Acesta este un regim alimentar conceput special pentru toți acei oameni care au nevoie să slăbească rapid acele kilograme în plus care îi deranjează atât de mult. Este un plan foarte simplu de realizat, se bazează pe aportul de pepene verde și pui. Dacă o faceți strict, vă va permite să pierdeți 1 kilogram în doar 2 zile.
Dacă sunteți hotărât să puneți în practică această dietă, va trebui să aveți o stare sănătoasă de sănătate, să beți cât mai multă apă zilnic, să vă îndulciți infuziile cu îndulcitor și să vă condimentați mesele cu sare, ierburi, oțet și o cantitate minimă de ulei de masline. Trebuie să repetați meniul detaliat mai jos în fiecare zi în care faceți planul.
Meniu zilnic:
Mic dejun: 1 infuzie și 200g. de pepene verde.
La jumătatea dimineții: 1 pahar de lapte degresat.
Prânz: pui. Puteți mânca cantitatea dorită.
La jumătatea după-amiezii: 1 iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Gustare: 1 infuzie și 200g. de pepene verde.
Cina: 100g. pui și pepene verde. Puteți mânca cantitatea de pepene verde pe care o doriți.
Salut, ador pepenele verde și puiul, așa că am căutat diete pe aceste alimente și l-am găsit pe acesta, cred că este minunat, îl încep astăzi. Îți spun un bexxx