El maca Are multe proprietăți care te ajută să slăbești. Conține steroli care funcționează ca antioxidanți. Acestea stimulează metabolismul și, prin urmare, contribuie la eliminarea unsoare. Maca conține, de asemenea, zinc și mangan, două minerale care ajută la stimularea metabolismului organelor interne și, prin urmare, la eliminarea țesutului adipos.
Maca este un plantă diuretic care acționează ca un detoxifiant natural, ideal pentru a te ajuta să slăbești. Maca stimulează tiroida, care contribuie la descompunerea țesutului adipos. De asemenea, ajută la reglarea ratei de glucoză din sânge.
Maca poate fi consumată sub formă de infuzie. Această băutură este perfectă pentru a îndeplini obiectivele. Maca poate fi consumată atât proaspătă, cât și uscată pentru a face o infuzie. Pentru aceasta este convenabil să fierbeți apă. Când apa este gata, frunzele de maca sau maca praf sunt introduse astfel încât proprietățile plantei să fie în interiorul infuziei.
Pentru a profita de toate prestații dintr-o infuzie de maca, este indicat să beți trei căni înainte de mesele principale ale zilei. Acest lucru ajută la eliminarea toxinelor și la slăbire.
Un alt mod de a consuma maca pierde pcă constă în folosirea făinii tale. Consumul acestei făini este recomandat la adulți cu o rată de 3 până la 4 linguri pe zi timp de o lună. Ulterior, este recomandabil să luați o pauză timp de o săptămână și apoi să reluați tratamentul pentru încă o lună.
La maca făină se poate adăuga la sucuri de fructe, supe, sosuri sau salate. Ideea este de a consuma maca zilnic pentru a beneficia de proprietățile sale slăbire.
Bună, Fausto, o întrebare, proporția de apă pentru a fierbe cu cantitatea de pulbere de maca, știi? Mulțumesc!