În prezent, pâinea este un element de o importanță fundamentală în dieta tuturor oamenilor, indiferent de vârstă, este una dintre componentele principale ale grupului de alimente care aparțin cerealelor și derivaților acestora. Acum, dacă îl încorporezi în dieta ta, acesta îți va oferi o cantitate mare de energie, proprietăți nutriționale, carbohidrați și amidon, printre alte elemente. Îl puteți cumpăra în orice brutărie, magazin, piață sau supermarket din oricare dintre soiurile sale. Iată câteva tipuri de pâine și beneficiile lor: " Pâine albă. Are vitamine, tărâțe, minerale și fibre, dar în cantitate mai mică în comparație cu restul pâinilor. " Paine integrala. Are multe fibre insolubile. Îl puteți folosi pentru a preveni cancerul de colon, prevenirea bolilor coronariene, scăderea colesterolului și este ideal pentru persoanele cu diabet. „Pâine din tărâțe. Are multe fibre. Este ideal pentru tine dacă urmezi o dietă pentru a pierde în greutate sau pentru a te menține sau dacă suferi de constipație. »Pâine aromată. Îl puteți găsi îmbogățit cu diferite arome, legume, ierburi sau condimente, acestea vă pot oferi beneficii nutriționale.
Da, puteți, cu moderație ca la toate alimentele.
Trebuie să știu dacă persoana diabetică poate consuma pâine cu tărâțe sau prăjituri de tărâțe, vă mulțumesc anticipat.
Am nevoie să știu mai multe informații despre pâine xk tngo k despre o lucrare despre beneficiile pâinii și nu pot găsi muxas coss
informează-mă despre paginile web
Cred că ar trebui să fie mai specific ... în prezent, informațiile vagi ajung să dăuneze ... Spunând că este un ALIMENT, mulți îl vor lua la propriu și din cauza costului redus pe care îl are, pot suprima pe alții care chiar îl fac includeți acest cuvânt, cum ar fi legume, fructe etc.… De aceea se datorează astăzi o comunitate mai grasă și mai diabetică… vă rugăm să comentați daunele consumului său, în special la persoanele supraponderale și sedentare (cum ar fi avocații, secretarii etc.) )… mulțumesc.
.-Ai foarte multă dreptate în comentariul tău, damnedhell69 @ hotmail.com
Cantitatea zilnică recomandată pentru o dietă echilibrată este de 200 gr.
La Arte y Sana realizăm pâini naturale delicioase, făcute în mod artizanal și ecologic, la cerere, le trimitem la destinație.
Pâine feliată, Multicerial, semințe, nuc și multe altele ...
Telefon 659659632
Sunt interesat să știu, deoarece am l49 mg de glucoză în sânge, dar trebuie să mă confirme cu o analiză a hemoglobinei glicocilate, dar mai întâi o voi pregăti pentru îndoieli, am 68 de ani și sunt cu suficientă angoasă și adevărul nu am voință pentru nimic și mi-a spus că odată cu depresia glucoza crește în funcție de oportunități. deja recunoscător,