온도가 떨어지면 조금만 더 쌓는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그만큼 과수원 뜨거운 여전히 워밍업에 좋은 방법입니다. 플라톤 사노 그리고 동시에 맛있습니다. 재충전을위한 맛있는 레시피를 살펴 보겠습니다. 대리점 라인을 잃지 않고 비타민의.
재료 XNUMX 인용
- 400 g 드 호박,
- 400g의 당근,
- 신선한 백리향,
- 마늘 1 쪽,
- 탈지 화이트 치즈 100g,
- 옥수수 전분 1 큰술,
- 육두구,
- 소금 후추.
준비하기
- 야채는 입방체로 잘립니다.
- 부드러워 질 때까지 찐다.
- 냄비에 올리브 오일, 타임, 다진 마늘을 약간 넣고 야채를 볶고 약한 불에서 5 분 동안 저어줍니다. 그런 다음 끓는 물이 추가됩니다.
- 모든 것을 섞고 식히십시오.
- 마지막에는 소금 맛이 나고 육두구가 추가됩니다.
Un 마지막 조언:이 퓌레는 몇 조각으로 메인 요리로 제공 될 수 있습니다. 접시 완전한 그리고 양상추 샐러드.
추가 정보 - 호박 기름 섭취의 이점