클로렐라 조류의 특성과 이점에 대해 알아보세요

스피 룰 리나

아마도 당신은 이 제품에 대해 들어본 적이 없을 것입니다. 그것은 우리가 그것을 섭취할 때 우리 몸에 큰 특성과 이점을 제공하는 아주 작은 조류입니다.

몸을 해독하는 데 도움을 주고 정화제 역할을 하며 다량의 엽록소를 제공하고 비타민 B12 외에도 훌륭한 미네랄과 비타민을 제공하기 때문에 많은 채식주의자들이 섭취하는 것으로 알려진 해조류입니다.

클로렐라는 담수에서 발견되는 녹색 단세포 미세조류의 일종이며 틀림없이 지구상에서 가장 오래된 수생 생물 중 하나입니다.

클로렐라 혜택

이 미세한 조류는 민물에 서식하며 540억 XNUMX천만년 이상 존재해 왔으며 오늘날에도 여전히 유효한 원시 유기체 중 하나입니다.

그것은 생존할 수 있는 능력이 크므로 우리는 그것이 기원에서 실질적으로 변경되지 않은 것을 발견합니다.

그것은 크게 성장하고 빠르게 발전하며 그 구성 내에서 우리는 단백질, 비타민 및 미네랄의 훌륭한 공급원을 찾습니다. 그것은 우리가 현재 발견한 엽록소의 가장 큰 공급원 중 하나입니다. 시금치, 브로콜리 또는 근대보다 훨씬 더.

엽록소는 식물에서 광합성의 원인이 되며 인체에서는 항산화 작용과 정화작용을 하므로 섭취가 유익하다. 여기에서 가장 강조하는 이점이 무엇인지 알려드립니다.

함유된 엽록소는 장내 흡수를 돕고, 독성 또는 발암성 화학 물질을 흡수합니다.
쉽고 자연스럽게 디톡스를 도와주는 제품입니다.
한편으로는 가지고 있다고 한다. 면역 효과 정기적으로 섭취하는 경우.
효과를 내다 진통제 및 항염증제.
Su 큰 영양 공헌 스무디, 과일, 소스 또는 샐러드 드레싱에 추가하면 보완 역할을 할 수 있습니다.
그대로 섭취 가능 치료 식단, 하루에 세 번 물 한잔에 5g의 양을 섭취하십시오. 그것이 우리에게 주는 효과는 만족스럽습니다.
당신은 그것을 사용할 수 있습니다 당신의 평생 레시피를 풍요롭게 하기 위해, 당신은 새로운 맛을 얻고 자연스럽고 매우 간단한 방법으로 풍부하게 할 것입니다.

해초 산

클로렐라의 영양적 특성은 클로렐라를 인간이 섭취하기에 훌륭한 천연 제품으로 만드는 것입니다.

이 해초에 대한 많은 연구에서 일반적으로 발견되는 비타민인 비타민 B12가 매우 풍부한 것으로 나타났습니다. 특히 동물성 붉은 고기에서.

그럼에도 불구하고 동일한 연구에서 비타민 B12가 다음과 같은 결론을 내렸습니다. 콩이나 스피루리나는 몸에서 제대로 흡수되지 않습니다.따라서 이 비타민의 섭취를 늘리기 위해 정기적으로 섭취하는 모든 사람들은 목적을 달성하지 못할 것입니다.

이상적으로는 결핍증이 있는 한 검증된 비타민 B12 보충제를 섭취하고 이러한 음식을 지원으로 섭취하되, 충분하지 않기 때문에 유일한 공급원으로 사용하지 않는 것입니다.

클로렐라는 활성 B12를 가지고 있으며 동화될 수 있습니다.따라서 찾으면 레벨 향상에 도움이 될 수 있습니다.

모든 정보를 알게 되면 몸에 이로운 미세조류를 어디서 찾을 수 있는지 알아야 합니다. 다양한 형식으로 얻을 수 있으며 취향과 필요에 가장 잘 맞는 형식을 구입해야 합니다.

식단에 도입하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 분말 및 정제 또는 알약.

첫 번째는 물, 주스, 주입 등 액체와 혼합하거나 스무디에 추가해야 합니다. 건강을 개선하기 위해 일반적으로 섭취하는 쉐이크의 특성을 높일 수 있습니다. 그것은 더 많은 비타민, 미네랄, 아미노산 및 무엇보다도 엽록소를 제공할 것입니다.

반면 음식을 섞고 싶지 않다면 알약, 정제 또는 캡슐 형태로 직접 섭취할 수 있습니다.

이 해초는 약초상과 특정 천연 제품 전문 매장에서 찾을 수 있습니다. 온라인 상점에서 찾아서 구입할 수도 있습니다. 선택한 형식에 관계없이 그들은 확실히 가지고 있습니다.

가격은 품질이 다르기 때문에 가장 저렴한 옵션을 찾거나 구입하지 마십시오. 항상 전문가의 조언을 구하십시오 그는 가장 좋은 방법으로 당신에게 조언하는 방법을 알고 있기 때문에 가게에서.

온라인으로 구매하기로 결정했다면, 그 배후에 있는 주택과 회사에 대해 알아보십시오. 많은 경우에 그들이 우리에게 판매하는 구성이 패키지에 명시된 것과 다를 수 있기 때문입니다. 속이다

우리의 건강은 항상 위태롭습니다. 마지막으로, 중국, 일본 또는 한국에서 클로렐라를 구입하는 것은 동일하지 않습니다. 미리 알아보십시오.