El 코코넛 워터 칼륨, 철, 구리와 같은 미네랄이 풍부합니다. 또한 비타민 A, B 및 E를 포함하여 신체에 많은 영양소를 제공합니다. 섬유질 함량 외에도 코코넛 워터를 마시는 것은 고통받는 사람들에게 권장됩니다. 변비, 장 통과를 조절하기 위해.
또한 위염, 궤양 및 대장염으로 고통받는 사람들에게 유익합니다. 위. 이 액체는 첨가물없이 자연적으로 단맛을냅니다. 따라서 많은 양을 첨가 할 필요없이 에너지와 수확량을 늘리고 자 할 때 탁월한 선택입니다. 칼로리.
El 코코넛 워터 아주 건강한 음식입니다. 비타민 A, B, E의 함량은 피부 외관을 개선하고 뼈와 치아의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 코코넛 워터는 탁월한 천연 이뇨제로서 소변을 통해 독소를 제거하고 체계 신장 그리고 간.
이 액체는 미네랄, 그 중 철, 엽산, 구리 및 무엇보다 칼륨이 함유되어있어 스포츠 중 수분 공급에 탁월하며 땀을 통해 잃어버린 미네랄 염분을 회복하는 데 도움이 될뿐만 아니라 토닝 근육의.
높은 칼륨 함량은 전투에 도움이됩니다. 숙취 신체의 과도한 알코올을 제거합니다. 코코넛 워터는 철분 함량이 높아 빈혈로 고통받는 사람들에게 권장됩니다. 또한 우수합니다 선택권 자연스러운 더운 날에는 식혀서 탄산 음료 나 설탕이 함유 된 주스와 방부제와 같은 화학 물질을 섭취하지 않도록합니다.