El 새들 그것은 건강상의 이점으로 알려진 많은 효소와 영양소로 구성된 전 세계적으로 매우 인기있는 씨앗입니다. 16,6 % 카나리아 씨앗 그것은 신체의 다양한 기능을 수행하는 데 필수적인 단백질로 구성되어 있습니다. 또한 소화 과정을 촉진하는 11 % 섬유질을 제공합니다.
또한이 씨앗에는 산성 살리실산 및 간, 신장 및 췌장의 기능을 향상시키는 옥살산 및 항 염증 효소. 몇 년 동안 소비 카나리아 씨 우유 인기를 얻었습니다. 씨앗으로 만든 액체로 그 성질의 대부분을 흡수하여 몸에 좋습니다. 오늘 우리는 카나리아 씨 우유를 마시는 것이 좋은 이유와 그것을 섭취하는 방법을 아는 데 필요한 모든 팁을 공유 할 것입니다.
새모의 영양가
라스 카나리아 씨앗 바나나보다 최대 7 배 더 많은 칼륨과 탈지유 한잔보다 더 많은 칼슘을 함유하고 있습니다.
하루에 반 컵의 새 모이는 몸을 제공합니다.
- 831.000mg의 칼륨,
- 236 밀리그램의 칼슘,
- 431 밀리그램의 마그네슘,
- 112 밀리그램의 엽산.
- 100g의 카나리아 씨 우유에는 다음이 포함되어 있습니다.
- 탄수화물 : 55,8g.
- 단백질 : 13 그램.
- 지방 : 5,2g.
카나리아 씨 우유의 이점
모든 것을 즐길 수있는 좋은 방법 영양소 이 곡물의 이점은 우유를 섭취하는 것입니다. 카나리아 씨 우유는 상당한 양의 식물성 단백질을 제공하고, 이뇨 작용으로 수분 유지를 막아줍니다. 리파아제 자연적으로 지방을 제거하기 위해 지방의 대사를 촉진하고, 노폐물 제거를 촉진하는 필수 아미노산을 함유하고 있으며, 당뇨병, 통풍, 궤양 부종, 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤을 증가시킵니다.
그 화합물 덕분에 산화 방지제, 활성 산소의 작용을 멈추고 조기 노화를 예방하고 동맥 고혈압을 조절하며 심혈 관계 질환을 예방하고 간 그리고 신장은 최적으로 작동하고 혈액 순환을 개선하며, 감염을 예방하고 싸우는 것이 이상적입니다. 트랙터 소변기 방광과 신장의 다양한 의미를 치료합니다. 간경변을 제거하고 양을 늘리는 데 큰 도움이됩니다. 간세포 간 및 염증을 감소시킵니다.