우리가 원하면 무게를 잃는 우리의 노력이 우리 몸에 반영되도록 우리는 일정 시간 동안 우리의 식단에 세심한주의를 기울여야합니다. 각 활동 후 건강에 해로운 음식을 먹으면 많은 훈련과 신체 운동을 할 필요가 없습니다.
음식 내에서 우리는 몸을 정화하는 데 도움이되는 많은 허브를 발견하고, 주입, 차는 갈증을 해소, 우리에게 에너지를 채우고 미네랄과 비타민을 회복하십시오.
허브는 욕망을 멈추고, 지방을 태우고, 에너지를 공급하기위한식이 보조제로 널리 사용됩니다. 체중 감량으로 가장 잘 알려진 것 중 하나입니다.
- 녹차 : 체중 감량을 위해 가장 많이 사용되는 허브 중 하나이며 인기있는 허브 중 하나입니다. 테인, 카테킨 및 미네랄은이를 특징으로하며 매우 강력한 항산화 제 역할을합니다. 칼륨과 마그네슘은 우수한 이뇨제 몸에서 체액을 제거하는 데 유리합니다.
- 말 꼬리 : 체중을 줄이고 주간 메뉴를 보완하는 이상적인 허브입니다. 그것은 스포츠와 이뇨 능력이 특징이므로 독소와 체액이 쉽게 제거됩니다. 그것은 이상적입니다 지방이 아닌 독소 제거그러나 이러한 독소의 손실은 과도한 지방을 배출하는 데 도움이됩니다. 셀룰 라이트의 출현을 방지하고 감소시킵니다.
- 매자 나무 : 이상적 불안감 조절, 많은 음식에 대한 갈망을 피하는 데 도움이됩니다. 그것은 좋은 소화를 돕고 우리의 신진 대사를 증가시킵니다.
- 아티 초크 : 지방 연소에 이상적인 식물 인이 식물은 식단에 포함 할 수있는 가장 큰 슬리밍 성분 중 하나입니다. 이뇨 작용이 뛰어나고 독소를 제거하며 많은 양의 칼슘, 철, 마그네슘 및 칼륨.
- 자작 나무: 신장에 이상적이며 간에서 담즙 생성을 촉진하고 신장의 기능을 향상시킵니다.
- 예 르바 메이트 : 슬리밍 특성으로 유명합니다. 열 효과 인체에서. 그것은 불안감을 크게 감소시키고 우리가 그것을 복용하면 우리는 더 오랜 시간 동안 포만감을 느낍니다.