의 Ayurveda, 고대 생활 기술인 독소 제거에 우선 순위를두고 효율적인 소화를 촉진하여 균형과 건강을 유지하거나 회복하는 것이 좋습니다.
이 현대 시대에 우리는 다양한 원인과 유형의 오염 물질에 노출되어 있습니다. 우리가 숨쉬는 공기, 마시는 물, 음식에 포함 된 살충제와 제초제, 유비쿼터스 플라스틱 재료, 생산 화학자 가구 수 등.
반면에 여러 질병 전류는 예를 들어 당뇨병, 고혈압 또는 통풍과 같은식이 과잉으로 인해 자주 발생합니다. 깨끗하게 소화되지 않고 적절하게 대사되지 않은 음식은 신체 건강을 해치는 물질의 축적을 유발합니다.
이와 관련하여 해독 생명력과 삶의 질을 유지하는 데 필요한 관행으로 나타납니다.
El Ayurveda 인도의 치료법을 결합한 전통 의학입니다. 우리는 약용 식물을 기반으로 한 정교한 마사지 및 바디 케어 기술, 맞춤형 식품 트리트먼트 등을 찾습니다. Ayurveda는 신체에 축적 된 독소와 과도한 물질을 나타내는 "ama"의 개념을 고집합니다.
맛의 과학
El Ayurveda 향미의 효과와 그것이 몸의 독소를 정화하는 데 도움이되는 방법은보고되지 않았습니다. 인도 의학은 그 효과를 최대한 활용하기 위해 각 요리를 맛보는 것이 중요하다고 주장하며, 그 효과의 일부는 맛 신호를받는 뇌에 의해 생성됩니다.
그 중에서도 매운맛과 쓴맛은 타액 생성을 유발하고 소화기의 불을 공급하며 신진 대사를 촉진합니다. 음식. 매운맛이 몸을 더 따뜻하게하고 쓴맛이 상쾌 해져 개인의 필요에 따라 소화 강장제를 선택할 수 있습니다. 쓴 맛은 또한 간, 신체의 주요 해독 기관. 쓴 샐러드가 너무 뚱뚱하거나 달콤한 비네 그레트로 위장하면 효과의 대부분이 손실된다는 사실을 잊지 마십시오.