El 염화 마그네슘 건강에 도움이되는 천연 성분입니다. 문제는 그것을 통해 자연스럽게 찾는 방법입니다. 먹이, 많은 이점을 누리기 위해.
우선, 다음을 지정하는 것이 중요합니다. 먹이 그들은 염화 마그네슘을 포함하지 않습니다. 그만큼 염화물 마그네슘 해수 나 소금물에는 자연적으로 존재하지만 식품에는 존재하지 않습니다.
그러나 이것은 comida 혜택을받을 수 없습니다. 반대로, 마그네슘 과 염화물, 이러한 식품은 염화 마그네슘 합성에 필수적이기 때문입니다.
포함하는 주식 중 클로로 염화물의 형태는 식수입니다. 물과 풍부한 음식의 결합 마그네슘, 몸은 만들 것입니다 반응 화학 그러면 음식에서 마그네슘과 식수에서 나오는 염소의 혜택을 동시에 누릴 수 있습니다.
라스 야채 염화물, 특히 양상추, 토마토, 셀러리 그리고 올리브. 일반적으로 두 가지 유형의 미네랄을 모두 포함하는 해초를 고려하는 것도 중요합니다. 염화물 y 마그네슘녹색 잎이 많은 채소.
염화 마그네슘은 유동성 상등병, 신체 기능 향상.