우리가 항상 언급했듯이 우리가 해결책을 찾을 수있는 것은 음식과 자연에서 우리가 겪을 수있는 많은 문제에 식물은 기억력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있으며 기억력을 강화하기 위해 필요한 것을 적어 두십시오.
식물은 풍부한 생명체입니다 우리 몸을 개선 할 수있는 물질, 우리의 아름다움을 향상시키고 내부에서 우리의 건강을 돌보십시오.
무엇을 알고 당신을 경계하는 더 나은 식물 그리고 당신의 기억은 쉽게 강화됩니다.
기억력을 향상시키는 음식
- 고려 홍삼: 그것은 약초 사 및 천연 제품 상점에서 획득되며, 우리는 신선하거나 말린 뿌리, 알약, 캡슐 또는 추출물. 이 음식은 뉴런이 해마 영역에서 활동을 증가 시키므로 기억을 자극합니다. 이것은 치매를 예방하고 주의력을 향상시킵니다.
- 로메로: 신경을 조절하는 가정 요법을 만드는 웅장한 식물, 진정 효과가 있습니다.. 뇌에서 아세틸 콜린의 복용량을 늘리십시오, 이는 신경 신호의 주요 송신기입니다. 알츠하이머 병과 같은 정신 질환 예방 노인성 치매, 에너지와 활력을 제공합니다.
- 샐비어: 항산화 제가 함유되어 활성 산소와 싸워 노화가 빨리 일어나지 않도록 도와줍니다. 우리 뇌의 건강을 돌봐. 그것은 기억력을 향상시키는 환상적인 식물이며 주입으로 소비 될 수 있습니다.
- 오레가노: 피자 나 파스타 요리에 오레가노를 뿌리는 것 외에,이 식물은 뇌로가는 혈류를 자극하는 매우 강력한 항산화 제인 나린 제닌을 함유하고 있기 때문에 섭취하는 것이 좋습니다. 메모리에 직접적인 영향을 미칩니다.
- 녹색 귀리 : 이 약초에 대해 처음 들었을 지 모르지만 약초 사에서 찾을 수 있으며 회복하는 것이 환상적입니다. 집중력과 집중력, 공부 기간 중이며 시험을 통과해야하는 사람들에게 적합합니다.