둘 다 야채 퓨레 크림, 스무디 등과 같이 한 번에 많은 양의 야채와 과일을 쉽게 섭취 할 수 있습니다. 또한 으깨지면 소화에 관해서는 일을 덜해야하기 때문에 가장 섬세한 위장에 완벽합니다.
야채는 건강하고 자연스러운 삶을 위해 항상 섭취해야하는 필수적이고 훌륭한 보충제입니다. 그러므로 당신이 더 많은 "녹색"을 소비하기 어렵다고 생각하는 사람들 중 한 사람이라면, 그들은 야채 퓨레를 준비하는 것을 주저하지 마십시오. 매우 건강한 옵션과 매우 경제적입니다..
해야한다 매일 소비, 그들은 우리 몸이 피부 노화를 막기 위해 항산화 제로 잘 덮 이도록 우리에게 필요한 비타민을 제공 할 것입니다. 퓨레는 칼로리가 매우 적기 때문에 라인과 체형을 유지하기 때문에 소비하는 것이 문제가되지 않습니다.
퓨레 논쟁을 일으킬 수있다 많은 사람들 사이에서 많은 사람들이 자신의 소집 그의 질감. 그러나 여기에서 우리는 그들에게 기회를주고 싶습니다. 그들은 사람들의 식단의 필수품이며 우리의 숟가락 요리에 더 많은 존재감을 가져야합니다.
야채 퓨레의 특성 및 이점
- 그 이후로 소비 할 간단한 음식 씹지 마, 가장 작은 집뿐만 아니라 만성 질환 어떤 이유로 그들은 모든 요리를 가져갈 수 없습니다.
- 그들은 매우 다재다능합니다: 이것은 상상력, 맛, 계절 야채가 중요한 역할을한다는 것을 의미합니다. 풍부한 퓌레를 얻기 위해 많은 믹스를 만들 수 있습니다. 하룻밤 동안 준비 할 수 있으며 냉동하는 데 문제가 없습니다.
- 그것의 좋은 점은 액체 식품 다양한 종류로 맛을 낼 수 있다는 것입니다 향신료와 조미료, 식초, 오일 또는 향기로운 식물에서. 따라서 가장 회의적인 사람들은 채소의 풍미를 위장 할 수 있습니다.
퓨레 풍부하고 저렴하며 간단하게 야채를 섭취 할 수 있습니다. 우리 몸에 필요한 과일. 집에서 가장 절묘한 미각을 정복하기 위해 집에서 다양한 유형과 맛의 퓨레를 경험할 변명의 여지가 없습니다.