수용성 커피를 남용하거나 매우 지속적으로 섭취하면 어떻게 우리의 건강에 영향을 미칠 수 있는지에 대해 많은 이야기가 있습니다. 수용성 커피는 원래 제품의 변경입니다., 우리가 알고있는 커피 원두와는 거의 관련이 없기 때문입니다.
그래도 맛이 나쁘지 않고, 쾌락을 위해 가져가는 사람도 있고, 준비가 쉽고 빠르기 때문에 다른 사람은 장바구니에 담는 것을 단호하게 거부하는 사람도 있습니다.
커피 별
녹는 커피 1937 년에 발명되었습니다. 잘 알려진 브랜드의 품속에서 태어난 제품입니다 네슬레. 아시다시피 분무 건조, 즉 커피 원두를 뿌려 냉동시켜 만든 커피 가루입니다. 이것은 물이나 우유에 희석되어 커피의 풍미를 많이 유지합니다.
천연 커피와 관련하여 수용성 커피는 더 오래 지속됩니다 카페인이없는 버전도 있습니다.
커피와 암
평생 천연 로스팅 된 커피이든 인스턴트 커피이든 시간이 지남에 따라 많은 연구자들은 커피가 다소 일부 유형의 암과 관련이 있습니다. 모든 종류의 커피가 암 발병 위험을 증가 시킨다는 증거는 거의 없습니다. 그러나 다른 연구에 따르면 커피 섭취가 결장 직장암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 토론이 열려 있습니다.
건강 효과
수용성 또는 천연 커피는 제 XNUMX 형 당뇨병또한 인스턴트 커피는 마그네슘이나 크롬과 같은 다양한 영양소를 우리에게 제공합니다.
또한, 카페인 이 커피는 한 컵당 54mg입니다. 알려진 바와 같이 카페인은 중추 신경계에 영향을 미치는 약물로 각성제 역할을합니다. 소비하는 커피의 양에 따라이 제품을 마시는 사람들은 그것을 빼앗 겼을 때 두통과 같은 금단 증상을 경험하거나 그것에 익숙하지 않은 많은 사람들은 잘 수 없습니다.