La 셀룰 라이트 많은 여성들이 머리를 맞대고 더 작거나 큰 영향을 미치는 문제이지만, 그들은 모두 다리, 허벅지, 팔과 같은 신체의 가장 중요한 부분에 셀룰 라이트를 가지고 있습니다. 이를 해결하기 위해 또는 외관을 줄이기위한 이상적인 식품 인 사과 사이다 식초를 사용하는 것이 좋습니다.
셀룰 라이트는 매우보기 흉할 수 있으며 양에 따라 몇 가지 정도가 있습니다. 당신의 경우에 그것이 그다지 심각하지 않다면, 사과 사이다 식초는 당신의 싸움에 대항하여 점차 사라지도록 도울 것입니다. 봉사 다음 팁.
대부분의 경우 전체를 제거하는 유일한 방법은 미적 작업을 통하는 것입니다. 그러나 여기에서 우리는 균형 잡힌 식단, 운동 및 사과 사이다 식초 그것을 싸울 이상적인 동맹으로.
셀룰 라이트를 치료하는 애플 사이다 식초
이 유형의 식초는 과도한 지방 제거 및 감소 우리 세포의. 신체를 정화하고 지질이 조직에 축적되는 것을 방지합니다.
그것은 보완 물로 사용되어야합니다. 우리가 양을 관리하지 않으면 장기적으로 식초가 해로울 수 있기 때문에 어떤 것을 대체해서는 안됩니다. 또한 식초는 항상 물이나 다른 액체에 희석되어야합니다. 장을 "타거나"해치지 않도록
- 우리가 말했듯이 과도한 지방 제거 몸에서 제거해야하는 독소를 제거합니다.
- 소화 촉진.
- 혈압을 낮추고 나쁜 콜레스테롤을 줄입니다.
- 음식입니다 알칼리화, 베이킹 소다 또는 레몬처럼 건강한 pH를 유지하는 데 적합합니다.
- 도와주세요 혈액 순환이 원활하다.
애플 사이다 식초 사용법
여기서 우리는 좋은 결과를 얻기 위해 사과 사이다 식초가 식단에 포함되어야하는 XNUMX 주 계획을 제안합니다. 15 일 및 15 일 휴식 계획.
재료
- 1 리터의 물
- 애플 사이다 식초 30g
준비하기
당신은 단지 필요합니다 XNUMX 리터 유리 용기 물 30 리터 옆에 XNUMXg의 식초를 담을 수 있습니다. 두 재료를 잘 섞어 냉장 보관하십시오. 다음과 같이 소비해야합니다.
- Un 유리 금식 그냥 일어나.
- 유리 점심 후에 하루의 주요 부분 인 20 분 후에는 우리 몸이 음식을 소화하기 시작하여 가장 중요한 부위에 지방이 축적되는 것을 방지합니다.
- 간식 중 잔.
- 마지막 잔 저녁 식사 후, 20 분이 지나면
이 치료는 식초가 매우 강력한 제품이기 때문에 15 일 동안 만 지속되어야하며 남용해서는 안됩니다. XNUMX 주가 지나면이 식초는 매우 포만감을 느끼고 배고픔을 없애고 배를 채우므로 식욕을 조절하는 데 도움이됩니다. 매일 건강한 음식과 유산소 운동을 병행하십시오.