El 구취 구취라고도하며 사람과 가축에게 매우 흔합니다. 그것은 입안의 박테리아에 의해 나타나며 침이 부족하기 때문에 나타납니다.
이런 이유로 구강 건조증으로 고생 할 때 입내 수분을 유지하려면 물을 더 많이 마셔야합니다.
La 입내 그것은 질병이 아니다, 오히려 우리가 해결책을 찾기 위해 깨달아야하는 근본적이고 구두 문제의 표현입니다. 구취는 매우 흔하며,이 문제로 고통받는다면 필요 이상으로 고통받을 필요가 없습니다.
구취는 아침에 깨어나고 밤에 분비물로 인해 고통받습니다. 침이 적고 입이 건조 해집니다 죽은 세포와 박테리아가 혀와 구강 내벽에 들어가 구취를 유발합니다.
구취의 가능한 원인
구취가 지속되면 문제가되고 일상 생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 80 % 이상 의 경우 구취 그들은 구강에서 시작되지만 박테리아가 생성되어 평소보다 더 많이 증식하는 다른 이유도 있습니다.
- 구강 위생 불량음식물 찌꺼기는 분해되어 박테리아의 대포 사료입니다. 치열 교정을하는 경우 특별한주의가 필요합니다.
- 일부 소비 음식: 마늘, 양파, 치즈 또는 기름진 음식.
- 음주 또는 흡연.
- 참다 일부 질병 위염, 십이지장 궤양, 신장 질환, 부비동염, 만성 편도선염 등과 같은 소화관에 영향을 미치는
구취 완화 팁
- 허용 가능한 구강 위생을 유지하고 유지하십시오.. 치아, 잇몸, 혀와 치실을 닦고 이물질을 제거하십시오.
- 강한 맛의 음식을 먹지 마십시오 구취를 일으키는 휘발성 가스를 제거하기 때문에 지방 함량이 높습니다.
- 네, 우리는 음식없이 많은 시간 음식과 관련하여 우리에게도 영향을 미칠 수 있으므로 XNUMX 시간마다 먹는 것이 좋습니다.
- 먹은 후 작은 레몬 껍질을 씹는 것도 좋은 해결책입니다. 멘톨 로젠 지, 껌 복용 또는 양치 후 구강 세정제를 사용하십시오.