우리 모두 잘 알고 있듯이 술을 마셔야합니다 XNUMX 리터의 물 몸을 촉촉하고 건강하게 유지하기 위해 적어도 하루는. 물은 우리의 내부를 정화하고 깊이 정화합니다.
그러나 우리는 많은 사람들이 그런 리터의 물이 지루하거나 맛이 없어서 마실 수 없다는 것을 알 수 있습니다.이 때문에 "물"을 바꾸고 코코넛 워터.
코코넛 워터 칼로리가 낮고 전해질이 매우 풍부합니다., 신경계를 돕는 물질. 그것은 매우 상쾌하고 완벽하게 갈증을 해소합니다. 그것의 속성은 매우 다양하고 매우 완전하며 해독하고 요리에 사용됩니다.
코코넛 워터는 찾기가 매우 쉬우 며 시간이 지남에 따라 그것이 얼마나 건강한지 보여 졌기 때문에 많은 슈퍼마켓 표면에서 발견됩니다.
코코넛 워터 속성
다량의 칼륨 함유, 혈압 조절에 도움이되는 미네랄. 뇌졸중이나 심장 마비를 피하기 위해 우리를 돌봐주세요. 그러나 혈압은 전문가가 확인해야한다는 것을 기억해야합니다.
힘든 운동 후 마실 수 있습니다. 전해질 함량이 높기 때문에이 코코넛 워터는 신체 활동 중에 손실되는 미네랄을 보충하는 데 도움이됩니다. 또한 좋은 면역 체계를 유지하는 데 도움이되는 많은 비타민 C가 포함되어 있습니다.
코코넛 워터에는 많은 섬유, 우리의 소화관을 청소하는 데 매우 필요한 영양소. 또한이 함유 된 섬유질은 포도당 수치를 유지하여 갈망이 적고 살을 빼고 지방을 태워야하는 사람들을위한 동맹입니다.
콜레스테롤이나 지방이 포함되어 있지 않으므로 망설이지 말고 쇼핑 목록과 장바구니에 추가하세요. 이 음료는 우리가 익숙한 나머지 음료에 비해 첨가제를 포함하지 않습니다. 코코넛 워터 자연스러운 방식으로 수분을 공급하고 영양을 공급합니다. 또한, 우리 몸의 모든 기능에 협력하는 영양소를 제공하고 우리를 상쾌하게합니다.