In Fortsetzung unserer leichten Posts bringe ich Ihnen heute ein ideales Rezept, um es zum Nachtisch zu verwenden und nicht beim Essen einer Portion zuzunehmen.
Der Vorteil dieses Rezepts ist, dass wir das raffinierte Weizenmehl gegen Vollkornmehl und Hafer oder Weizenkleie austauschen. Wir tauschen Butter gegen Pflanzentau und Zucker gegen Süßungsmittel.
Jede Portion dieses leichten Biskuitkuchens hat weniger als 75 Kalorien.
Zutaten:
4 Eiern
2 EL. Vollkornterrinen
2 EL. Terrinen von Hafer oder Weizenkleie
1 Teelöffel. Backpulver
1 EL. Dessertgröße Süßstoff
1 Teelöffel. Vanille Essenz
Zitronenschale
Gemüsetau
Vorbereitung:
Nehmen Sie die Vanille, den Süßstoff, die Zitronenschale, das Backpulver und die Eier und legen Sie sie in eine fette Form, die Sie beginnen zu schlagen, bis Sie den sogenannten perfekten Punkt erreicht haben.
Nun das Milchpulver mit einem kleinen Sieb dazugeben und im Kreis mischen, bis alle Elemente vermischt sind.
Setzen Sie nun eine Biskuitform ein und geben Sie die Zubereitung hinzu, um sie eine halbe Stunde bei mäßiger Temperatur in den Ofen zu bringen.
Hallo, warum steht im Rezept Milchpulver?
Wie viel Milchpulver hast du? warum in der Zutatenliste nicht nach Milch gefragt wird
Es ist ein unvollständiges und unklares Rezept