Der beste Rat, um Mundgeruch zu vermeiden, ist, viel Wasser zu trinken, um die Verbreitung von zu vermeiden Bakterien im Mund. Sie müssen versuchen, nicht viel rotes Fleisch zu essen und nach Möglichkeit Mundspülungen durchzuführen.
Viele Menschen leiden darunter Mundgeruch oder Mundgeruch, kontinuierlich oder nur für eine Saison, es ist keine Krankheit, die nur soziale Beziehungen beeinträchtigen kann.
Die Bakterien sammeln sich im Mund, am Zahnfleisch, auf der Zunge an und verursachen diesen schlechten Atem. Um dies zu vermeiden, beraten wir Sie, was die besten Tricks sind, um dies zu vermeiden und nicht unter diesem Problem zu leiden.
Atem kann auf viele verschiedene Arten riechen, und je nach Geruch kann es durch ein bestimmtes Lebensmittel oder eine Grunderkrankung verursacht werden. Es kann daran liegen:
- Café
- Essen von rohem Kohl, Knoblauch oder Zwiebeln
- Zahnfleischentzündung
- Rauch
Heilmittel gegen Mundgeruch
- Petersilie mundwasser. Kochen Sie dazu zwei Tassen Wasser mit Petersilie und drei Nelken.
- Minztee, sehr effektiv und auch verdauungsfördernd.
- Kauen Sie Zimt, Nelken oder Anis nach dem Essen.
- Pfefferminz- oder Eukalyptustee.
- Pfirsich fasten.
- Putzen Sie Ihre Zähne mit Backpulver, obwohl diese Maßnahme nicht viele Male wiederholt werden sollte, da dies die Zähne schädigen kann.
- Schwarztee trinken.
- Einnahme von Vitamin C.
- Trinke viel Wasser.
- Vermeiden Sie rotes Fleisch.
- Halten Sie Pfefferminzkaugummi griffbereit.
- Kaffeebohnen kauen.
- Zu gleichen Teilen Apfel- und Essig-Mundwasser.
Die Mundspülungen Sie können eine großartige Lösung sein, um dieses Problem zu vermeiden. Hören Sie nicht auf zu versuchen, zu sehen, ob sie wirksam sind, einige einfache Maßnahmen, die Sie jederzeit durchführen können, um Mundgeruch zu vermeiden.