Milchprodukte kennt man als Problemfavorit. Fast jeder liebt sie. Sie sind die Basis von Pizzen und Eiscreme und einer ihrer Vorteile ist die Stärkung der Knochen. Aufgrund seiner möglichen schädlichen Auswirkungen wenden sich jedoch immer mehr Menschen anderen Kalziumquellen zu und ersetzen traditionelle Milch und Käse durch vegane Sorten.
Bauchschwellung: Wenn Ihr Bauch ständig aufgebläht ist oder Sie sich oft ohne ersichtlichen Grund müde fühlen, kann dies an Milch, Käse, Joghurt liegen ... Diese Symptome, zusammen mit einem unkontrollierten Darmrhythmus, verbergen oft ein gewisses Maß an Laktoseintoleranz.
Nebenhöhlenentzündung: Sind Nasensprays aus Ihrem Leben nicht mehr wegzudenken? Da sie zu einer Verstopfung beitragen können, könnten Milchprodukte für Ihre Probleme beim Atmen durch die Nase verantwortlich sein. Viele Menschen haben aufgehört, sie zu verwenden und haben keine Nebenhöhlenentzündungen erlitten oder diesen unangenehmen Druck in den Nebenhöhlen verspürt.
Acné: Kuhmilch enthält Wachstumshormone, Fette und Zucker (auch organische), die den Hautzustand beeinträchtigen können. Wenn Sie schon lange nicht mehr alt sind und immer noch Pickel haben oder stumpfe, schmutzige Haut haben, kann die Reduzierung oder Reduzierung des Milchkonsums die Lösung sein. Es sollte beachtet werden, dass es etwa einen Monat dauert, um zu bemerken, wie die Haut heller und weicher wird.
Müdigkeit, Blähungen, Staus ... der Verzicht auf Milchprodukte kann all diese Probleme verschwinden lassen. Außerdem wird es erleichtert der Einstieg in Ihre Ernährung vieler neuer Lebensmittel, nahrhafter und gesünder.