Vorteile von Mangostan

Vorteile von Mangostan

Mangostan Es ist auch in anderen Teilen der Welt bekannt als Mangostan. Es ist eine sehr beliebte Frucht auf dem asiatischen Kontinent, die wegen ihrer großartigen Geschmacksqualitäten und ihrer vielen Eigenschaften als Königin der Früchte gilt.

Es ist eine Frucht mit weißen Segmenten innen und einer harten Schale außen. Es wird aus einem tropischen Baum in Indonesien gewonnen. Enthält einen hohen Anteil an Xanthone, ein sehr gutes und starkes Antioxidans. 

Wir können unseren Salaten, Salaten und Desserts eine andere Note verleihen, wenn wir die Mangostane einführen. Als nächstes werden wir sehen, was sie sind seine maximalen Eigenschaften, welche Vorteile wird uns gewähren, wo wir es bekommen und seine Kontraindikationen.

Mangostan-Eigenschaften

Mangostan-Stand

Sie wächst in tropischen Klimazonen, in Südasien und auf dem amerikanischen Kontinent. Es ist auch als Mangostan oder Mangostan bekannt und seine wissenschaftlicher Name ist Garcinia Mangostan.

Es besteht aus:

  • Phenole
  • Katechese
  • Chimone
  • Mineralien
  • Vitamine
  • Polysaccharide
  • Verstauen Sie uns

 Ist ein antioxidative Frucht, wurde vor Tausenden von Jahren in der Naturheilkunde verwendet und hilft, das Herz-Kreislauf-, Nerven- und Stoffwechselsystem auszugleichen.

Die Xanthone Sie sind die Ursache dafür, dass es so nützlich ist, sie sind die Phytonährstoffe, die ihm diese Qualität verleihen. Wenn wir Mangostan in unsere Ernährung aufnehmen, helfen wir ihr, mehr Stoffe aufzunehmen.

  • Fußball
  • Faser
  • Hydroxyzitronensäure
  • vVtamin C
  • Vitamine der Gruppe B
  • Kalium
  • Phenole
  • Lass uns stylen

Vorteile von Mangostan, wofür ist es?

Zauberer

Als nächstes werden wir sehen, wofür Mangostan verwendet wird.

  • Erleichtert das ordnungsgemäße Funktionieren der Herz da es verhindert, dass die Arterien verhärten.
  • Ein gutes natürliches Heilmittel für arterieller Hypertonie.
  • Eine sehr harntreibende Frucht, die bei der Behandlung von Arthritis helfen kann, Nierensteine, Gicht oder Flüssigkeitsretention.
  • Verhindere, dass wir etwas leiden Allergien.
  • Wie gesagt, es hat eine Wirkung Antioxidans
  • Verhindert das schlechtes Cholesterin für seinen hohen Ballaststoffgehalt.
  • Leckereien Muskelschmerzen und Knochen.
  • Verhindert Radikal die Haut angreifen.
  • Empfohlen für Abnehmen Diäten, kontrolliert das Gewicht und wirkt sättigend. Ideal zum Hinzufügen von Obst, um großartige Smoothies zu kreieren.
  • Dank seines hohen Inhalts in Vitamin C reinigt unseren Körper.
  • Reinigt das Blut, daher die Blutdruck es wird immer in gutem zustand sein.
  • Sie kümmert sich um das zentrale Nervensystem, weshalb sie als Frucht gilt Anti Parkinson und Anti-Alzheimer. Ihm werden antidepressive Eigenschaften zugeschrieben.
  • Erhöhen Sie die Verteidigung und es hält Viren fern.
  • Reichhaltige entzündungshemmende.
  • Es enthält auch wissen mina B12, verbessert deutlich das Nervensystem und den Leberstoffwechsel.

Wo kann man Mangostan kaufen?

Mangostan oder offene Mangostanste

Die Mangostanfrucht ist in Spanien keine bekannte Frucht. Es kann wirklich teuer werden, es zu finden. Die haben sie normalerweise nicht bei den Gemüsehändlern in der Nachbarschaft und weniger in Supermärkten und Hypermärkten.

Vielleicht hat der Obsthändler in Ihrer Nähe einen Lieferanten, der Mangostan serviert, aber das ist normalerweise nicht der Fall. Um diese Delikatesse probieren zu können, können Sie über verschiedene Websites im Internet kaufen, dass wir es dank der Idee einiger Unternehmer ganz bequem von zu Hause aus erreichen können.

Die Mangostane ist im Westen kaum bekanntDoch die Leute, die ihn finden, wollen ihn nicht mehr entkommen lassen. Aus diesen Gründen ist es ein teures Obst, da es nicht in der Lage ist, es zu erwerben, steigen seine Kosten proportional.

Das Kilo frisches Obst kostet rund 25 Euro und ist ziemlich verderblich, es verfällt leicht. Es sieht aus wie eine Kastanie, aber sein Inneres ist fleischig.

Mangostan-Kapseln

Mangostan-Kapseln

Wie wir gesehen haben, kann der Erwerb dieses Produkts etwas unerschwinglich sein, sein Preis ist sehr hoch und es kann eine Odyssee sein, es zu finden. Es gibt jedoch andere Möglichkeiten, es zu konsumieren.

Die Mangostane ist sehr wertvoll für Xanthone die es enthält, seine Antioxidantien, haben gezeigt, dass sie sehr gut sein können für Halten Sie die Belastungen einiger Krebsarten fern. Daher können sie leichter in Kapseln verzehrt werden.

In der Antike gab es nicht so viele Mittel, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gut zu pflegen. Mangostan kann sehr nützlich sein, um unsere Haut zu pflegen. Eine klinische Studie hat gezeigt, dass es 40 Arten von Xanthonen enthält, die große Vorteile bei der Heilung einiger Krankheiten bieten.

Folgendes wurde nachgewiesen:

  • Verhindert Darmkrebs, verhindert die Entstehung und Entwicklung von Tumoren.
  • Wirkt hemmend gegen bakterielle Tuberkulose.
  • Stimuliert phagozytische Zellen und tötet intrazelluläre Bakterien.
  • Hemmt Pilzproduktion.

Nebenwirkungen von Mangostan

Mangostan

Alle Lebensmittel können Kontraindikationen haben, es ist wichtig, ein wenig genauer zu wissen, ob es sich um Lebensmittel handelt, die in unserem Land wenig bekannt sind.

Sein Extrakt wurde mit der Behandlung von Durchfall und Hautinfektionen in Verbindung gebracht. Sie benötigen jedoch mehr Forschung, um alle Vorteile zu unterstützen.

  • Kann Laktatazidose verursachen- Dies kann zu Übelkeit und Schwäche führen. Unentdeckt reichert sich Säure im Körper an und kann lebensbedrohlich sein.
  • Kann mit einigen Medikamenten interagieren wie Chemotherapiebehandlungen, Behandlungen mit alkylierbaren Wirkstoffen und Anthrazyklinen.

Wir empfehlen, da es sehr wichtig ist den Hausarzt benachrichtigen von allen wenig bekannten Nahrungsmitteln, die wir zu konsumieren beginnen. Es ist wichtig, Informationen zu sammeln, um uns nicht zu erschrecken.


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  1.   Martha Silva sagte

    Wie wunderbar, diese nahrhaften und wichtigen TANNNNNNN-Lebensmittel für ein gesundes Leben zu haben

  2.   Laura Valencia sagte

    Was für große Vorteile und habe ich sie über 40 Jahre hinweg gesehen?