Zimt und Honig Unabhängig davon sind sie zwei sehr wichtige Lebensmittel, die viele Beschwerden und kleinere Krankheiten behandeln, eine ausgewogene Ernährung unterstützen und unserem Körper zugute kommen. Sie zu mischen kann eine super Mischung sein, um Kälte, Mundgeruch zu bekämpfen oder sogar Gewicht zu verlieren.
Diese Kombination kann auf viele Arten gegeben werden, obwohl die Vorteile in der Regel ähnlich sind, können Sie Infusionen von Zimt und Honigl, das die Enzyme des Honigs mit den ätherischen Ölen des Zimts vereint und eine köstliche Zubereitung schafft, die Ihre Gesundheit sofort verbessert.
Vorteile der Einnahme von Honig und Zimt
- Es wird Ihren Atem verbessern: Sie haben vielleicht bemerkt, dass viele Kaugummimarken bereits den Geschmack von Zimt hinzugefügt haben, und es ist kein Wunder, dass es gute Tugenden hat, einen guten Atem zu haben. Um eine hausgemachte Spülung zuzubereiten, benötigen Sie ein Glas heißes Wasser, mischen Sie dort einen Esslöffel Zimt und einen weiteren Honig, wenn er sich gut aufgelöst hat, können Sie ihn verwenden.
- Sie werden abnehmen: Trinken Sie jeden Morgen vor dem Frühstück eine Mischung aus Wasser mit Honig und Zimt, das aktiviert Ihren Stoffwechsel. Wiederholen Sie die Operation nachts, bevor Sie zu Bett gehen. Wenn Sie konstant sind, verhindert diese Mischung, dass sich Fette in Ihrem Körper ansammeln.
- Es wird Akne vorbeugen: Sie können das Auftreten von Pickeln und Mitessern hervorragend bekämpfen. Mit drei Esslöffeln Honig und einem dieser wunderbaren Gewürze können Sie eine natürliche Maske kreieren. Diese Mischung wird auf dem Pickel belassen und über Nacht einwirken gelassen. Am nächsten Tag wird es mit warmem Wasser entfernt.
- Senkt schlechtes Cholesterin: Gießen Sie zwei Esslöffel Honig mit drei Esslöffel Zimt in ein Glas Wasser und rühren Sie um. Nehmen Sie die Mischung dreimal täglich vor jeder Mahlzeit ein.
- Verhindert die Erkältung: Honig besteht aus Nährstoffen, die helfen, Keime und Viren abzutöten, die Erkältungen und Grippe verursachen.
- Verbessert die Verdauung: Die Einnahme einer Infusion nach jeder Mahlzeit hilft dem Darm, die Nährstoffe aus der Nahrung besser aufzunehmen und den Säuregehalt zu reduzieren.
Dies sind einige der Vorteile, die wir erhalten, wenn wir diese Kombination täglich in unsere Ernährungsroutine einführen, eine sehr einfache und vor allem gesunde Option. Fühlen Sie sich frei, es zu versuchen.