Die zehn Vorteile von Drachenfrucht oder Pitaya

Pitaya

Pitaya oder Dradons Frucht ein Obst aus Mexiko und Mittelamerika, die zwischen Juli und Dezember in Supermärkten in Europa erhältlich sind. Dass es sich um eine Pitaya handelt, erkennen wir daran, dass ihr Aussehen, wie im Titelbild zu sehen ist, unverkennbar ist.

Auch das Innere dieser tropischen Frucht ist wirklich beeindruckend. Und es ist das Fruchtfleisch des Pitaya o Drachenfrucht enthält kleine schwarze Samen. Was uns jedoch interessiert, ist nicht sein Aussehen, sondern die Vorteile, die sein Verzehr für die Gesundheit mit sich bringt, die vielfältig und wirklich interessant sind.

  1. Bekämpft Angstzustände und Schlaflosigkeit (Aufguss seiner Blüten)
  2. Verbessert die Durchblutung (Aufguss seiner Blüten)
  3. Beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor (Infusion seiner Blüten)
  4. Lindert leichte Schmerzen (Aufguss seiner Blüten)
  5. Verhindert Verstopfung (besser beim Frühstück)
  6. Es hilft, das Retentin von Flüssigkeiten zu beseitigen
  7. Verhindert Nierensteine
  8. Stärkt die Knochen
  9. Stärkt das Immunsystem
  10. Ayuda und Perder Peso

In Bezug auf seine Zusammensetzung besteht die Pitaya zu 90 % aus Wasser, während in den darauf genannten Mineralienzeichnet sich durch seinen Reichtum an Eisen, Kalzium und Phosphor aus. Die darin enthaltenen Vitamine sind B, C und E.

Mehr Informationen - Die fünf Vorteile des Verzehrs von Obst zum Frühstück


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