Therapie mit hellem Weißlicht ist eine Behandlung für eine Art von Depression, die als saisonale affektive Störung (SAD) bekannt ist, aber laut einer aktuellen Studie kann sie auch nicht-saisonalen Depressionen zugute kommen.
Die Kombination von Licht mit Antidepressiva hat in der Behandlung von nicht saisonalen Depressionen, eine Krankheit, die derzeit mit Psychotherapie und Antidepressiva behandelt wird, trotzdem sind wiederkehrende Episoden sehr häufig.
Für die Forschung wurde eine Gruppe von Menschen mit nicht-saisonaler Depression eingeladen, Prozac mit einer 30-minütigen täglichen Exposition gegenüber einer hellen weißen Lichtquelle zu kombinieren. 60 Prozent der Patienten sahen, wie ihre Symptome nachließen.
Bisher wurde angenommen, dass die Helllichttherapie SAD lindert, indem sie Störungen der inneren Uhr des Körpers repariert, die durch die zunehmende Dunkelheit im Herbst-Winter verursacht werden, aber diese neue Studie legt dies auch nahe profitiert von Neurotransmittern des Gehirns brain, wie Serotonin, das die Stimmung beeinflusst.
Diese neue Methode zur Behandlung von Depressionen weist jedoch noch einige Unbekannte auf, beispielsweise wie lange die Kombinationsbehandlung helles Licht plus Prozac dauern soll. Andererseits lässt die Schlussfolgerung der Studie auch die Möglichkeit offen, dass die Behandlung mit hellem Weißlicht auch ohne Antidepressiva funktioniert, was, wenn bestätigt, ein tolle Neuigkeiten für Menschen mit Depressionen, da es ihnen erlauben würde, auf Medikamente zu verzichten oder zumindest ihre Einnahme zu reduzieren.