Manchmal lassen wir bestimmte Lebensmittel in unseren Vorratskammern, die in Vergessenheit geraten, und erinnern uns nicht daran, bis wir sie an einem Putztag finden. Es gibt eine Vielzahl von Lebensmitteln die niemals verfallen oder grundsätzlich lange haltbar sind.
Zu wissen, was sind diese Produkte, die verfällt noch lange nicht Es wird Ihnen helfen, eine bessere Ernährung aufrechtzuerhalten und Sie können auch bei Ihren Einkäufen sparen, wenn Sie diese Verkaufsprodukte sehen.
Wir müssen die Daten der Etikettierung der Bevorzugter Verbrauch und Verfallsdatum, denn wenn sie nicht respektiert werden, könnten wir krank werden.
Lebensmittel, die nicht verfallen
Hier sind einige davon Lebensmittel, die nicht verfallen.
- Reis: Reis wird lange in gutem Zustand gehalten. Außerdem müssen wir wissen, dass es trocken gelagert werden muss und nicht mit anderen Lebensmitteln in Berührung kommt. Seine Vorteile sind vielfältig: Es gibt, Energie und Vitalität. Reguliert den Cholesterinspiegel, beendet Durchfall, hält die Haut sauber und frei von Unreinheiten.
- Hülsenfrüchte: sowohl die Linsen, Bohnen oder Kichererbsen Sie bleiben perfekt an Orten, die vor Sonne und Hitze geschützt sind. Darüber hinaus können Sie sie jederzeit verzehren, da Eintöpfe im Winter und Salate im Sommer perfekt sind. Hülsenfrüchte sind reich an Ballaststoffen, bekämpfen also Verstopfung und helfen, den Darmtransit zu verbessern. enthalten Eisen, sind preiswert und reduzieren den Appetit.
- Honig: Honig ist ein fantastisches Produkt zum Süßen fast aller Lebensmittel, er eignet sich für Tausende von Rezepten und wird auch in verschiedenen Hausmitteln für die Schönheitspflege verwendet. Der Preis ist etwas höher, es ist jedoch gut, Honig immer in unserer Speisekammer zu haben, da er bei guter Konservierung nicht verfällt. Honig hilft uns regulieren den Blutzucker, Verstopfung vermeiden, beseitigt Akne und stärkt das Immunsystem.
- Kaffee: Wird gemahlener Kaffee unter Vakuum aufbewahrt, kann er lange aufbewahrt werden, wer dagegen löslichen Kaffee konsumiert und ihn immer frisch halten möchte, kann ihn im Gefrierschrank lagern, damit seine Eigenschaften erhalten bleiben. der Kaffee verlangsamt das Altern, ist ein reichhaltiges Antioxidans, hilft bei Konzentration und Aufmerksamkeitsspanne und kann Alzheimer und Altersdemenz vorbeugen.