Guanabana

Es gibt viele tropische Früchte die wir kaum kennen, weil sie bei uns nicht so häufig vorkommen, obwohl sie für den Körper nicht förderlich sind.

Dieses Mal wollen wir über die . sprechen Guanabana, eine Frucht, die aus dem in Peru heimischen Obstbaum geboren wird. Er gehört zur Familie der Anonaceae und hat ähnliche Eigenschaften wie der Vanillepudding, obwohl sein Geschmack anders ist. Vielleicht ähnlich, aber nicht gleich. 

Welche

Es kann auf verschiedene Arten aufgerufen werden, z Masaamba, Corosol, Catuche oder Catoche, unter anderem brasilianischer Vanillepudding. Das Fruchtfleisch seiner Früchte wird direkt aufgenommen oder es wird zur Herstellung von Getränken, Sorbets oder Süßigkeiten verwendet. Seine Blätter werden auch zur Herstellung von Aufgüssen verwendet.

Der Soursop-Baum kann zwischen 8- und 10-Meter hoch je nach Bodenbeschaffenheit, wo sie gepflanzt wurde. Ihr Laub sie sind kompakt, aber nicht sehr zahlreich, sie sind einfach, groß und dick dunkelgrün und glänzend.

Ihre Blüten hingegen sind gelbgrün, erscheinen paarweise oder einzeln, ihre Stängel sind kurz und sprießen aus den alten Ästen des Baumes, ihre Blätter hinterlassen viel Aroma, wenn wir sie mit der Hand reiben.

Dieser Baum ist von tropisches Klima, verträgt keinen Frost, daher findet man sich immer in klimatischen Gegenden wieder warm. Ein Baum produziert rund 10 bis 15 Guanabanas und es wird manuell bestäubt, um die Früchte zu gewinnen.

Die Früchte müssen gesammelt werden, wenn sie ihren optimalen Reifepunkt erreicht haben, es macht sich bemerkbar, wenn die Frucht ihre dunkelgrüne Farbe verliert und etwas undurchsichtiger wird und ihren Glanz verliert, außerdem werden ihre Stacheln flexibler und weicher.

Wenn wir sie vor ihrer Zeit schneiden, können sie nicht reifen außerhalb des Baumes, damit sein Geschmack nicht reich wird, sondern bitter.

La Soursop ist 10 bis 40 Zentimeter lang. Seine Haut ist dünn, das Fruchtfleisch ist aromatisch, weiß, cremig und saftig. Seine Kerne sind von diesem Fruchtfleisch bedeckt, genauso wie der Vanillepudding. Ein Stück kann 20 Samen erreichen, obwohl einige möglicherweise keine enthalten.

Sein Geschmack ist sehr angenehm und sie vergleichen ihn mit dem Geschmack von Ananas oder Vanillepudding. Andere beziehen es auf den Geschmack von Mango oder Erdbeere. Es hat einen bittersüßen Geschmack, der schwer zu erklären ist, daher empfehlen wir, es direkt zu probieren, um es zu probieren.

Welche Eigenschaften hat Soursop für die Gesundheit?

Soursop hat eine Vielzahl von medizinischen Eigenschaften, es wird nicht nur wegen seines Geschmacks konsumiert, sondern auch wegen seiner Vorteile, die es dem Körper verleiht.

Es ist eine der Lieblingsfrüchte vieler Menschen, die es mehr in Reichweite habenAufgrund seines bittersüßen Geschmacks ist es perfekt für die Herstellung von Säften und Getränken. Als nächstes sagen wir Ihnen, was ihre Eigenschaften, die am meisten auffallen.

• Es hat krebshemmende Eigenschaften. Durch den Verzehr von Soursop können wir die Anzahl der Krebszellen reduzieren, da er sie angreift. Es hat keine Nebenwirkungen wie Übelkeit oder Gewichtsverlust. Soursop-Blatt tötet bösartige Zellen von bis zu 12 Krebsarten: Brust-, Lungen-, Krebs-, Dickdarm- oder Bauchspeicheldrüsenkrebs. Soursop verlangsamt das Wachstum von Krebszellen.
• Verbessert das Immunsystem. Dies geschieht, weil Soursop reich ist an Vitamin C. Es hat 20 mg pro 100 Gramm, die wir konsumieren, gibt uns viel Energie und hält unseren Körper vor Viren wach.
• Auf der anderen Seite dank dieser Vitamin C-Gehalt es macht es auch zu einem antioxidativen Lebensmittel, das perfekt zur Vorbeugung vorzeitiger Alterung geeignet ist.
• Lindert Schmerzen und behandelt lästige Hämorrhoiden. Soursop-Saftgetränke sind gut für Hämorrhoiden heilen, zusätzlich zu Taillenschmerzen und helfen, unseren Appetit zu regulieren.

Vorteile der Einnahme von Soursop

Andererseits hat diese tropische Frucht dank ihrer Nährwerte große Vorteile. Wir sagen Ihnen, welche wir hervorheben.

• Es ist reich an Ballaststoffen. Wir wissen, dass Ballaststoffe in unserer Ernährung sehr wichtig sind, sie helfen uns, einen sauberen Körper und eine perfekte Verdauungsgesundheit zu erhalten. Wenn wir es regelmäßig konsumieren, vermeiden wir Verstopfung.
• Osteoporose vorbeugen. Der Gehalt an Phosphor und Kalzium trägt direkt zur Knochengesundheit bei. Fruktose hingegen, der in allen Früchten enthaltene Einfachzucker, versorgt uns als Kohlenhydratquelle mit Energie.
• Behandelt verschiedene Krankheiten und beugt verschiedenen Infektionen vor. Da es sich um eine natürliche Frucht mit großartigen Eigenschaften handelt, kann der Verzehr von zweimal täglich Nierenerkrankungen, Leberproblemen oder Komplikationen in den Harnwegen helfen.
• Wenn wir einen Teil der Frucht abschneiden und Wir verwenden es aktuell Sie können Wunden behandeln, um mögliche Infektionen zu vermeiden.
• Sorgt für ein gesundes Herz. Der B1-Gehalt beschleunigt den Stoffwechsel, die Durchblutung und erhält gesunde Nerven. Andererseits unterstützt der Gehalt an B2 die Produktion und Synthese von Energie im Körper.

Kontraindikationen

Obwohl es wie ein Superfood erscheinen mag, kann Soursop kontraproduktiv sein und Nebenwirkungen haben. Seine Bestandteile können giftig werden und die Schuldigen an atypischem Parkinson sein.

Durch ello, Wir sollten dieses Produkt nicht missbrauchen, weil atypisches Parkinson auftreten kann. Obwohl es nicht ganz damit zusammenhängt, sollten wir nicht mit Exzessen spielen.

Soursop ist antimikrobiell Wenn wir also jeden Tag mehrere Stücke konsumieren, kann dies unsere verändern Darm. Aus diesem Grund müssen wir daran denken, dass die Frucht verzehrt wird mit Mäßigung.

Auf der anderen Seite ist es nicht ratsam, es zu konsumieren, wenn Sie schwanger sind. Seit es ist Vasodilatator und Cardiopressor. Es wird jedoch empfohlen, es zu essen, um die Milchmenge und -produktion zu erhöhen. Perfekt zum Stillen des Babys.

Es hat wenige Nebenwirkungen, obwohl wir die wenigen, die sie haben, berücksichtigen müssen.

Wo kann man es kaufen?

Das ist schwer zu finden Tropische Frucht. Wenn wir Glück haben und welche kennen Lebensmittelhändler Wenn Sie tropische Exemplare mitbringen, können wir Sie bitten zu sehen, ob Sie eine nahegelegene Kulturpflanze finden. Obwohl die Wahrscheinlichkeit sehr gering ist.

Es kann über das Internet bezogen werdenHeutzutage sind nur wenige Dinge in der großen Internet-Cloud zu finden. Es gibt Seiten, auf denen sie uns die Möglichkeit geben, dies zu erreichen. Wir empfehlen, die Herkunft der Früchte zu untersuchen, um nicht betrogen zu werden.

Du findest es von verschiedene Wege:

• Seeds von Guanabana.
• Kapseln von Guanabana.
• Extrakt von Guanabana.
• Té von Guanabana.

Schließlich, wenn Sie daran denken, eine Reise zu unternehmen, können Sie wählen, ob Sie Peru auf der Reiseroute und Probieren Sie frisches Obst in seinem natürlichen Zustand.