Dies ist ein leichtes Getränk, das sehr einfach zuzubereiten ist, mit einem köstlichen Geschmack und für alle entwickelt wurde, die eine Diät durchführen, um ein paar zusätzliche Kilos zu verlieren.
Diese leichte Maismilch ist eine vegetarische Milch, die kein Fett enthält, außerdem sehr nahrhaft und gesund ist, mit einem hohen Kalziumgehalt, der hervorragend für das Skelettsystem ist und eine ideale Zubereitung für das Frühstück oder einen Snack ist.
Zutaten:
>> 12 Tassen natürliches Wasser.
>> 8 sehr zarter Mais.
>> 1 Zimtstange.
>> Süßstoff, ein paar Tropfen.
Zubereitung:
Zuerst müssen Sie die Maiskörner schneiden und sie dann zusammen mit den Tassen Wasser in das Mixerglas geben und mixen. Sobald dieser Schritt abgeschlossen ist, müssen Sie sie durch ein feinmaschiges Sieb passieren, um die Milch zu erhalten.
Diese Milch in einen Topf geben und zusammen mit der Zimtstange 15 Minuten kochen lassen. Wenn Sie fertig sind, entfernen Sie die Zimtstange und servieren Sie sie in Tassen oder Gläsern.