Dies ist eine Diät, die speziell für all jene Menschen entwickelt wurde, die ein paar zusätzliche Pfunde verlieren müssen, die sie so sehr stören. Es ist ein sehr einfach durchzuführender Plan, der hauptsächlich auf der Einnahme von Spargelsuppe basiert. Wenn Sie es strikt anwenden, können Sie in nur 1 ½ Tagen etwa 2 Kilo abnehmen.
Wenn Sie entschlossen sind, diese Diät durchzuführen, müssen Sie einen gesunden Gesundheitszustand haben, täglich so viel Wasser wie möglich trinken, alle Aufgüsse mit Süßungsmitteln würzen, die Spargelsuppe in einer leichten Form zubereiten und die Mahlzeiten auf ein Minimum würzen Weise. Sie müssen das unten beschriebene Menü jeden Tag wiederholen, an dem Sie den Plan erstellen.
Tagesmenü:
Frühstück: 1 Aufguss und 2 leichte Tischtoasts mit leichter Süße.
Vormittags: 1 Pfirsich oder 1 Birne.
Mittagessen: 2 Schalen Spargelsuppe und 1 Tasse Obstsalat.
Nachmittag: 1 Kiwi oder 1 Grapefruit.
Snack: 1 Aufguss und 1 Magerjoghurt mit Cerealien.
Vor dem Abendessen: ½ Schinken-Käse-Toast.
Abendessen: 1 tiefer Teller Spargelsuppe und 1 große Portion helle Gelatine.