Dies ist ein Diätprogramm, das von kurzer Dauer ist und Ihnen hilft, Ihren Körper sehr schnell zu reinigen. Es ist ein sehr einfach durchzuführender Plan und basiert auf der Einnahme von Wassermelone. Nun ist es wichtig zu erwähnen, dass es sich um eine Diät handelt, die Sie nur einen Tag lang durchführen können.
Wenn Sie entschlossen sind, diese 1-Tages-Diät auf Wassermelonenbasis durchzuführen, müssen Sie einen gesunden Gesundheitszustand haben, täglich so viel Wasser wie möglich trinken, die Wassermelone vorzugsweise kalt essen, alle Aufgüsse mit Süßungsmitteln süßen und die Mahlzeiten würzen mit Salz und einer minimalen Menge Olivenöl. Sie müssen das unten beschriebene Menü jeden Tag wiederholen, an dem Sie den Plan erstellen.
Tagesmenü
Auf nüchternen Magen: 1 Glas Wassermelonensaft.
Frühstück: 1 Aufguss und 150g. von Wassermelone.
Vormittags: 1 Glas Magermilch.
Mittagessen: 1 tiefer Teller Ihrer Wahl mit Gemüsesalat oder Gemüse-Wassermelonensuppe. Sie können die gewünschte Menge Wassermelone essen.
Snack: 1 Aufguss und 1 fettarmer Joghurt.
Abendessen: Wassermelone. Sie können die gewünschte Menge essen.
Vor dem Schlafengehen: 1 Aufguss
ICH WERDE VERSUCHEN, DAS ZU SEHEN