الصداع النصفي هو صداع مؤقت يمكن أن يؤدي إلى الغثيان والقيء والحساسية للضوء والصوت. يحدث عند وجوده نشاط غير طبيعي للدماغ، يحدث عند معظم الناس فجأة وفي منطقة معينة على جانب واحد من الرأس.
حقيقة أن الناس يعانون من صداع نصفي معين لا يزال بدون إجابة ، أي أنه حتى يومنا هذا لم يتم إصلاح مفاتيح سبب حدوثه. يعتقد معظم الخبراء أن يبدأ الهجوم في الدماغ وهي تشمل المسارات العصبية والكيميائية التي يمتلكها الجسم. هذه تؤثر على تدفق الدم وبالتالي على رأسنا.
يعاني الصداع النصفي عمومًا من النساء أكثر من الرجال ، وأحد الحلول التي يجدونها هو حبس أنفسهن في الظلام وفي صمت لتقليل نوبة الألم الصغيرة. يمكن أن يعانون منها تؤثر بشكل مباشر على حياتك الشخصية والعملية. إنه يؤثر على مزاجهم ونادرًا ما يجدون حلًا.
يأخذ الطب الطبيعي في الاعتبار العوامل المختلفة التي تؤدي إلى ظهور هذه الحالة المرضية الأعراض الأكثر شيوعًا هي: الاضطرابات الهرمونية والجهاز الهضمي ، ومشاكل العين ، والتهابات الأسنان ، وارتفاع ضغط الدم ، وفقر الدم ، وآلام الرقبة والكلى والتهاب الجيوب الأنفية.
بعد ذلك ، نقدم لك علاجًا منزليًا يعتمد على الليمون والزنجبيل يمكن أن يساعدك في هذه الحالة إذا كنت تعاني من الصداع النصفي. هو مشروب يتم تحضيره بالطريقة التالية:
المكونات
- 2 حبة ليمون عضوي
- 5 ملاعق كبيرة أو 50 جرام من الزنجبيل الطازج بدون قشر
- 2 لتر من الماء
- نقية ستيفيا للتحلية
ثم بمساعدة أ باتيدورا نخلط الليمون المقطّع إلى قطع متوسطة بدون تقشير ونضيف الزنجبيل إلى قطع. يضاف الماء ببطء مع الستيفيا ويخفق لمدة دقيقتين. أخيرا، سنقوم بتصفية الخليط.
ليساهم المشروب ويقدم لنا جميع خصائصه وصفاته للوقاية من الصداع النصفي ، عليه سوف نأخذ خلال النهار كالتالي: كأسان على معدة فارغة ، 3 أكواب في منتصف الصباح ، 3 أكواب في منتصف الظهيرة وواحدة أخيرة قبل النوم.
يمكننا القيام بهذا العلاج عندما نعاني من الصداع النصفي أو كإجراء وقائي. إذا كنا في حالة صداع نصفي كامل ، فمن المستحسن تجنب الأطعمة التي تحتوي على البروتين الحيواني ومنتجات الألبان والدهون المقلية وغيرها من الدهون الضارة. و كيف منع، سيكون مثاليًا أو في الوقت الذي تكون فيه أكثر عرضة.