El يتم إنتاج حبوب اللقاح بواسطة النحل ويتم تسويقه حاليًا كمكمل مهم جدًا لـ الصحة، كما يجادل البعض أنه يمكن ذلك زيادة المقاومة العضوية، بالإضافة إلى علاج مجموعة متنوعة من الحالات ، مثل تلك المتعلقة بـ ضغط الدم، البرتغال ejemplo.
الاختبارات السريرية وفقًا للخبراء تتفق على ذلك لقاح النحل غني بالتغذية وأن التأثير السلبي المحتمل الذي قد يحدث هو أ رد فعل تحسسي، ولكن هذا نادر الحدوث ، ولكن في الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الشديدة الحساسية يمكن أن يسبب لقاح النحل تغيرات جذرية في ضغط الدم أو يؤدي إلى الحساسية المفرطة التي يمكن أن تهدد الحياة ، لذلك قبل البدء في استهلاكها ، يجب عليك استشارة أحد المتخصصين.
النحل يصنع عسل المعروف علميا باسم أبيس mellifera، حيث يخلطون رحيق النباتوحبوب اللقاح واللعاب في حبيبات تستخدم لتغذية ذكور النحل (ذكور). يتكون حبوب اللقاح من حوالي 30 بالمائة من بروتين، 55 في المائة من الكربوهيدرات1 إلى 2 في المائة من الدهون و 3 في المائة من المعادن ؛ الزنك والمنغنيز والنحاس والبوتاسيوم.
La فيتامين سي والفيتامينات المعقدة B موجودة أيضًا ، جنبًا إلى جنب مع الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدةومع ذلك ، وفقًا للتحليلات العلمية المختلفة ، من الواضح أن هذا قد يختلف اعتمادًا على الأصل الجغرافي أو مكان وجود النحل.
من بين الخصائص الأكثر انتشارًا في لقاح كما عجائب طبيعية ينسب مضادات الأكسدة ومضادات السرطان ، وخفض الكوليسترول وتأثيرات تنظيم ضغط الدم، إلى جانب كونه ملف مقوي طبيعي للجسم.
نصائح صحية حول حبوب اللقاح
كإجراء أول يجب اتخاذه هو تقييم استهلاكه مع محترف بناءً على الحالة الصحية الفردية ، بسبب الخطر المحتمل على الحساسية.
نظرًا لكونك في وضع يسمح لك باستهلاكه ، فمن المستحسن دائمًا البدء بتناوله بمفرده ثلاث حبيبات حبوب اللقاح من النحلة ، لمضاعفة الجرعة كل يوم ، حتى ملعقة صغيرة ، مما سيسمح بتقييم فردي لتأثيراته على الجسم.
الصورة: MF