قبل أن تتمكن من تحديد ما إذا كنت لا تتحمل اللاكتوزمن المهم معرفة المزيد عن هذا الخلل الذي يؤثر على آلاف الأشخاص حول العالم. يظهر هذا عند الشخص ، بعد تناول الحليب ، أو المنتجات الألبان مثل الزبادي والقشدة والجبن والكريمة المخفوقة وغيرها ، فهو يعاني من مشاكل في الهضم.
يحدث الانزعاج بسبب عجز في إنتاج إنزيم يسمى اللاكتاز يتم إنشاؤه في الأمعاء ولديه القدرة على تكسير اللاكتوز. يمكن أن يعاني الكثير من الأشخاص من عدم تحمل اللاكتوز. يعاني البعض من هذا مشكلة في مرحلة ما ثم يشفون ، لكن الآخرين يعانون طوال حياتهم.
هذه المشكلة ليست شائعة جدًا في أطفالباستثناء الأطفال الخدج الذين يعانون منه لأسابيع قليلة فقط.
لقد أظهرت العديد من الدراسات ذلك الأعراض تظهر في مرحلة البلوغ. قد يكون هذا مرتبطًا بنوع النظام الغذائي المعتمد لسنوات عديدة.
وبالمثل ، فقد ثبت أنه على الرغم من حقيقة أن هذه المشكلة موجودة في أي جزء من العالم ، إلا أن هناك مجتمعات تكون فيها أكثر وضوحًا. في الواقع ، البلدان الأمريكية الآسيوية ، الأمريكيون الأصليون أو الهنود الحمر ، الأمريكيون الأفارقة ، اللاتينيين أو اللاتينيين ، والأشخاص من أصل جنوبي أوروبا، هم أكثر تأثرا بهذا الاضطراب.
في حالة تلف الأمعاء ، يمكن أن تنتج كميات أقل اللاكتاز. الأسباب التي تجعل المريض يعاني من الأمعاء غير الصحية هي الالتهابات والإصابات والجراحة ، مرض الاضطرابات الهضمية أو مرض كرون.
الأعراض الشائعة لعدم تحمل اللاكتوز
- الإسهال،
- مرض
- تقلصات أو آلام في البطن
- الشعور بثقل وانتفاخ في المعدة.
هذا تعصب يمكن تشخيصه عندما يعاني الشخص من واحد أو أكثر من الأعراض بعد تناول منتجات الألبان.