ما هو الإنزيم المساعد Q10 وما الغرض منه؟

الكثير فوائد الإنزيم المساعد Q10 لصحة الناس كثيرة ومتنوعة. هنا نتحدث عن أهمها ، بالإضافة إلى ذلك ، نشرح ماهية هذه المادة بالضبط وما هي المخاطر الموجودة عندما لا يكون عددها كافياً.

لنبدأ بشرح ما هو عليه. إنزيم Q10 هو مادة وجدت في الميتوكوندريا من الخلايا. يشارك في إنتاج البروتينات وتقلص العضلات وإمداد الخلايا بالطاقة. جزء منه يصنعه الجسم نفسه ، بينما يأتي الباقي من الطعام ، وخاصة المأكولات البحرية واللحوم ، وكذلك المكملات الغذائية.

عندما مستويات الإنزيم المساعد Q10 أنها غير كافية ، يمكن أن تسبب اختلالات في الوظائف الأساسية للحفاظ على الصحة بشكل جيد ، مثل جهاز المناعة وضغط الدم. وبالمثل ، فإن الإنزيم المساعد Q10 مرتبط أيضًا بصحة الشريان التاجي ، وقبل كل شيء ، مستويات الطاقة ، لأنه ، تذكر أنه يتدخل ، داخل الخلايا ، في عمليات التمثيل الغذائي التي تمدنا بالطاقة.

ربطت الدراسات العلمية مع الإنزيم المساعد Q10 أيضًا أنه يخفف أعراض الأمراض مثل هنتنغتون وباركنسون والحثل العضلي منع الصداع النصفي.

الأشخاص الذين يتعاطون عقاقير الستاتين هم من يجب أن ينتبهوا إلى مستويات الإنزيم المساعد Q10 ، لأن كل شيء يشير إلى أنها تساهم في الحد من وجود هذه المادة في الجسم ، مما يؤدي إلى آلام العضلات والإرهاق. لمنع هذه المشكلة ، يتم وصفها عادة مكملات CoQ 10لذلك ، في هذه الحالات ، لا يكفي الغذاء ليحل محل أعدادهم.