بمجرد إجراء التشخيص قرحة المعدةمن المهم اتباع التوصيات التالية وتناول الأدوية الموصوفة وإجراء بعض التغييرات الغذائية التي تسهل التعافي السريع والهضم الجيد وتقليل الأعراض إلى الحد الأقصى.
الأطعمة التي يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بقرحة في المعدة هي كالتالي:
ال لحم الخالية من وأسماك بيضاء مطبوخة على الشواية ، أو ببساطة مطبوخة على البخار. يجب تجنب الأطعمة المقلية والبقسماط أو التمبورا. يجب دائمًا تحضير البيض المسلوق أو العجة بأقل كمية من الزيت. يفضل تجنب تناول الخضار المطبوخة أو المهروسة خضروات التي تنتج انتفاخ البطن أو الخضار مثل الكرنب والبروكلي والقرنبيط والخرشوف أو الحمص.
يمكن أيضًا تناولها ثمار ناضج وطرية مثل الكمثرى والتفاح. بكميات معتدلة ، يسمح بدهون الألبان ، ولكن ليس أكثر من حصة واحدة في اليوم. إذا تم تحملها جيدًا ، يمكن إضافة الحبوب الغذائية والحبوب الكاملة ، أو الأطعمة مثل البطاطس ولكن دائمًا مطبوخs.
يجب أن نتذكر أن جميع الأطعمة التي يتم تناولها يجب أن يتم تحضيرها بشكل خفيف وقليل توابل وتجنب وجود الدهون أو الصلصات قدر الإمكان.
ولكن مع قرحة المعدة يجب تجنب الأطعمة التالية:
طعام المقلية أو يتحول مع الكثير من الزيت. الأطعمة الشهية واللحوم الدهنية. الفواكه والخضروات الحمضية ذات الحموضة العالية مثل الطماطم. الأطعمة والمشروبات المنشطة مثل القهوة أو المشروبات الغازية أو الشاي أو الشوكولاتة. النعناع ، لأنه مضر لمرضى أ قرحة. التوابل مثل الفلفل والتوابل القوية مثل الكاري والفلفل وغيرها. بعض الأطعمة الغنية بالدهون أو الصلصات. صناعة الحلويات والحلويات.