إن نبت الشعير غذاء له عدد كبير من الخصائص وينتج فوائد لا حصر لها في جسم الإنسان بسبب تركيبته. على وجه التحديد ، الشعير نبات عشبي يستخرج منه عصيره المكون من عدد لا حصر له من العناصر الغذائية.
سيوفر لك نبت الشعير عناصر مثل الأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين ج وفيتامين ب 1 وفيتامين ب 2 والكالسيوم والصوديوم والحديد والبوتاسيوم والنحاس والزنك والمغنيسيوم وبروفيتامين أ وفيتامين ب 6 والفوسفور والتربتوفان من بين أمور أخرى يمكنك دمجه بشكل طبيعي من خلال النبات أو تجاريًا في شكل أقراص أو مسحوق.
بعض فوائد براعم الشعير:
> سوف يساعدك على تجنب احتباس السوائل.
> سوف يساعدك على منع الجفاف.
> سوف يساعدك على تنظيم وزنك.
> سوف يساعدك على منع فقر الدم.
> سوف يساعدك على منع و / أو محاربة الوهن.
> سوف يساعدك على مكافحة تصلب العضلات.
> سيساعدك على محاربة مشاكل المعدة والأمعاء المختلفة.
> سوف يساعدك على منع و / أو مكافحة هشاشة العظام وهشاشة العظام والتهاب المفاصل والنقرس.