إذا ألقينا نظرة على أنسب النباتات لمساعدتنا في علاج الإمساك ، فإن أحد أكثر النباتات شيوعًا وأفضل النتائج هو frangula أو arraclán.
لها خصائص علاجية كبيرة ، أ عشب التخسيس ذلك بفضل مكوناته النشطة تزيل السموم من الجسم وتسهل فقدان الوزن بشكل طبيعي.
المفتاح لفقدان الوزن هو الحصول على الدورة الدموية المعوية الجيدة والتخلص من جميع السموم الزائدة. يتم استهلاك فرانجولا في وضع التسريب وهو مثالي لإزالة السموم والقضاء على الدهون بشكل فعال.
عامل تنحيف طبيعي يحسن هضم الدهون ويساعد على طردها قبل امتصاصها. نجده في المعالجين بالأعشاب ، لحاءه هو المسؤول عنه زيادة العبور المعوي ، والقضاء على السموم ومثالية كملين.
نظامنا الغذائي والتوتر والقلق وأسلوب حياتنا تجعلنا نعاني من مراحل الإمساك العرضي التي تؤذينا من يوم لآخر وتجعلنا متقلبة المزاج ومتضخمة وغير لطيفة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا بدأت نظامًا غذائيًا جديدًا مقيدًا إلى حد ما ، فمن الملائم أن تساعد نفسك ببعض الأعشاب الطبية للحصول على الدعم بحيث برديدا البيزو يكون أكثر احتمالا.
لديها تشابه مع كاسكارا ساجرادا ، عليك أن تفعل ذلك تحكم في استهلاكك لأنه إذا كنت تشرب الكثير من شاي الفرانجولا ، فإن التأثير الذي تبحث عنه ليس هو المطلوب ، يمكن أن يسبب ذلك آلام في البطن وإسهال وجفاف.
الجرعة اليومية الموصى بها هي كوبين من الشاي يوميا، بنسبة 2 جرام من اللحاء الجاف لكل 150 مل من الماء. يجب أن تكون النباتات الطبية خاضع للسيطرة في حقنها لأنها يمكن أن تسبب آثارًا جانبية. يمكن أن تكون فعالة للغاية ولكن من الضروري مناقشتها مع GP قبل أخذهم.
لا ينصح باستخدامه للأشخاص الحوامل أو المرضعات ، أولئك الذين يعانون من التهاب حاد في البطن أو التهاب معوي ، أو البواسير أو آلام المعدة.