توقف التنفس أثناء النوم هو اضطراب يتسبب في توقف تنفس الشخص أثناء النوم. هذه الانقطاعات الخطيرة تحرم الجسم - بما في ذلك الدماغ - من الأكسجين الذي يحتاجه.
يمكن لأي شخص أن يصاب بانقطاع التنفس أثناء النوم ، حتى الأطفال ، حتى لو المجموعة السكانية الأكثر عرضة للخطر هم الرجال فوق سن 40 سنة. عوامل الخطر الأخرى لهذا الاضطراب هي:
- زيادة الوزن
- لديك محيط رقبة كبير (43 سم أو أكثر عند الرجال و 40 أو أكثر عند النساء)
- لديك تاريخ عائلي
- لديك لوزتان كبيرتان ولسان كبيران وفك صغير
- تعانين من ارتداد معدي مريئي
- الإصابة بانسداد الأنف بسبب مشاكل الجيوب الأنفية أو الحساسية أو انحراف الحاجز الأنفي
كم عدد الأنواع الموجودة؟
هناك نوعان من توقف التنفس أثناء النوم. الأكثر شيوعًا هو انقطاع النفس الانسدادي النومي، بسبب انسداد الشعب الهوائية. ثم هناك انقطاع النفس النومي المركزي ، حيث لا يتم انسداد مجرى الهواء ، ومع ذلك لا يأمر الدماغ العضلات بالتنفس.
ما هي أعراضه؟
أكثر العلامات شيوعًا هي الاستيقاظ مع التهاب الحلق أو الشعور بالاختناق ، الشخير بصوت عال، نعاس أثناء النهار ، صداع في الصباح ، نوم مضطرب ، نسيان ، تقلبات مزاجية ، أرق ، وانخفاض الاهتمام بالجنس.
ماذا يحدث إذا لم يتم علاجها؟
إذا تركت دون علاج ، توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى عدد متزايد من المشاكل الصحيةمثل ارتفاع ضغط الدم والسكتات الدماغية وفشل القلب والنوبات القلبية والسكري والاكتئاب وتفاقم اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط والصداع.
يمكن أن يتسبب أيضًا في ضعف الأداء في العمل والمدرسة والأنشطة اليومية ، فضلاً عن حوادث السيارات.
كيف يتم تشخيصه؟
عند ظهور أعراض توقف التنفس أثناء النوم ، غالبًا ما يطلب الأطباء اختبارًا يسمى مخطط النوم. تسجل دراسة النوم هذه ، التي يمكن إجراؤها في المركز أو في المنزل ، سلسلة من الأنشطة البدنية أثناء نوم الشخص ، والتي تُستخدم لتحديد ما إذا كان الاضطراب يعاني أو أن المشكلة ناتجة عن نوع آخر من الاضطرابات. اضطراب النوم . إذا تم التوصل إلى أنه بالفعل انقطاع النفس النومي ، فقد يتم طلب المزيد من الاختبارات للمساعدة في العثور على أفضل خيار علاجي.