Ukutya okungafunekiyo ukuphephe ukuba ukhulelwe

Indalo ingasinika ukutya kwazo zonke iintlobo ezisinceda kwizinto zemihla ngemihla. Kule meko, sifuna ukuthetha ngayo Ukutya okuneziphumo, okunye ukutya okwenza abantu basetyhini banokukhupha isisu ngokwemvelo.

Ukukhupha isisu ngumba ozibophelele kakhulu, sifuna ukuxoxa kwaye sixelele ukuba kukuthini oko kutya Banazo iipropathi zokuqhomfa Indlela yendalo.

Iindidi ezithile zezityalo bezisoloko zisetyenziselwa ukunceda ukuphuma kwesisu, zizityalo eziqhelekileyo kwaye ziyafumaneka kuye wonke umntu, nangona kunjalo, kufuneka wazi ukuba ungazisebenzisa njani ukuze ungoyiki xa ukhulelwe. 

Izityalo ezinokubangela ukungaqheleki kwimveku engekazalwa

Iidosi kufuneka zilawulwe ukuze izityalo azenzi monakalo emntwini okanye kwimveku engekazalwa. Kukho umngcipheko kwiintlobo ezithile zezityalo ukuba zityiwe kakhulu, ngenxa yesi sizathu, siza kukuxelela ukuba zeziphi ekufuneka uzilawule.

Kuninzi okungaziwayo malunga nokutya ngexesha lokukhulelwa kunye nokukhula kwezifo, naka ingqalelo kuzo izityalo kunye nokutya okunokuba yingozi. 

• Icuba.
• UFern.
• IGelsenium.
• UBelladonna.
• Honeysuckle.
• UOleander.
• Umhlonyane ngeedosi eziphezulu.
• Isityalo seCelery.
• ICascara sagrada, senna kunye nefrangula.
• Isithsaba.
• Ijuniper ioyile ebalulekileyo.
• IBoldo kunye nokucoca izityalo.
• Iginseng.
• Rhubarb.
• Umthamo ophezulu we nutmeg.
• USalvia.
• I-oyile ebalulekileyo yeParsley.

Ukutya ekufuneka kuthathelwe ingqalelo ngexesha lokukhulelwa

Ukuba ujonge ukukhulelwa okanye ukuba sele ukwiphepha lokunyathela, kuya kufuneka wazi ukuba ukutya esiza kukuxelela kona apha ngezantsi kunokubangela ukuba ulahlekelwe ngumntwana.

Ukutya okuqhomfayo kuneempawu, iipropathi kunye nezinto ezilungileyo ekufuneka sizazi sonke.

• Oku kutya kuphilile ngalo naliphi na ixesha ebomini bethu, akusenzakalisi, nangona kunjalo, kufuneka sizisebenzise ngononophelo kwaye silinganise ukuba ukhulelwe. 
• Sifumana Iziselo kunye nokutya ukuba ukukhupha isisu kufanele kuthintelwe ukuze kungalahleki umntwana.
• Asingabo bonke abantu basetyhini abasabela ngendlela efanayo, ke olu lwazi luqhelekile ebantwini.
• Kwimicimbi ye ukutya, impilo kunye nabantu wonke umntu unokusabela ngokwahlukileyo.
• Khetha ukuya kugqirha wakho ukuze ufumane iingcebiso kunye nezimvo ngqo ukutya ocinga ukuba kuyingozi kakhulu.

Ipapaya

La papaya eluhlaza Ukutyiwa ngexesha leenyanga zokuqala zokukhulelwa kunokubangela ukuqhomfa okungalindelekanga okuveliswe zizishunqulelo ezingalawulwayo.

UPapaya unayo ii-enzymes eziyingozi kubafazi abakhulelweyo.

Ipayina

Esi siqhamo sitropiki sidliwe phantse kuwo wonke umhlaba. Iqulathe bromeliad, into leyo ithambisa iindonga zesibeleko ngokukhuthaza ukucutha okuncinci. Ijusi yelinanas isetyenziswa kwiinkcubeko ezininzi ukukhuthaza abasebenzi xa iphelelwa ngumyalelo.

Iipesika

Ukutya iipesika ezininzi kunako ukuvelisa ukonyuka kokopha kunye nokulahleka kwemveku engekazalwa ngeeveki zokuqala zokukhulelwa. Ngesi sizathu, kunqande ukusebenzisa iipesika kwiiveki zokuqala.

Yintlantsi yaseAsia

Amayeza e-gotu kola ayamangalisa. Iyatyiwa ukulawula uxinzelelo lwegazi, ukunceda ukuphilisa, uxinzelelo lwegazi okanye amaqondo obushushu asezantsi omzimba.

Kwelinye icala, unako amanqanaba okuzala asezantsi kwabasetyhini okanye kwezinye iimeko kubangele ukuqhomfa okungafunekiyo.

ialoe vera

I-Aloe vera iluncedo kakhulu emzimbeni, nangona iselwa ngohlobo lwesiselo sendalo kunokukhokelela ekopheni nasekuphulukaneni kosana. 

Imbewu yeSesame

Imbewu yeSesame iqala ukutyiwa ngobuninzi, iluncedo kodwa okoko ithathwa ngokumodareyitha.

Ngamanye amaxesha kunokubangela ukuphuma kwesisu kwaye azicetyiswa ukuba zibadle ngobusi. Kwiindawo ezithile eMpuma, imbewu yeesame emnyama ityiwa ngaphambi kokuhanjiswa ukuze ihlupheke kabuhlungu.

Isibindi

Isibindi esidliwe nokuba sisongwe, kwi-stews okanye kwi-pâté sinokungcola kunye neetyhefu ezininzi ezivela kwisilwanyana ngokwaso. Ukuba siyisebenzisa ngobuninzi siyakwandisa ivithamin A yethu kunye necholesterol, sikwazi ukubanakho ukuqhomfa okungafunekiyo.

Kubaluleke kakhulu bazi ukuba zeziphi izityalo kunye nokutyaBanokuba neziphumo ebezingalindelekanga ezingafunekiyo xa kufikwa ekukhulelweni.

Izityalo ezikhuphayo banokuphumeza ukuphazamiseka kokukhulelwa ngendlela yendalo ngaphandle kokubeka emngciphekweni umfazi, nangona kunjalo, kuyacetyiswa ukuba ungasebenzisi gwenxa amayeza okanye izityalo nokuba kungenxa yokuba asizazi iidosi ezifanelekileyo Sinokuba nokopha kakhulu okanye singaphumeleli kwaye senze umonakalo kwimveku engekazalwa. 

Kubaluleke kakhulu ukuya kugqirha wosapho phambi kwayo nayiphi na intandabuzo enokuvela. Ayisiyiyo kuphela imeko yezityalo ezikhuphayo, kodwa kukutya okufanelekileyo okanye okungafanelekanga xa ukhulelwe.