Nutri Dieta ndeweSpanish webhusaiti yakanangana nekuvandudza iyo kudya, hutano uye kugwinya yevashandisi vayo vese. Iyo yakavambwa muna 2007, nekudaro ichiumba mukurumbira unochengetedzwa nekuda kwedu Chikwata chekunyora iyo, kugovana iwo iwo maitiro uye misimboti, inogadzira zvemukati zvemukati vhiki nevhiki.
Kana iwe uchifarira Joinha timu yedu yevanyori uine ruzivo, unogona zadza fomu rinotevera y tichaonana newe asap.
Kana iwe uchida kuona ese misoro yatakanyora pamusoro pemakore uye tanga kuvandudza hupenyu hwako izvozvi, iwe unogona kutarisa iyo peji peji.
Vapepeti
Vaimbove vapepeti
Anofarira mishonga yechisikigo uye chikafu chine hutano, ndinoda kubatsira vanhu kuti vave nemararamiro ane hutano. Nekubatanidza kudya kwakakwana uye kurovedza muviri, zvinokwanisika kuita nepaunogona napo zuva rega rega, uye pamusoro pezvose, fara zvakanyanya. Kubva ndichiri mudiki, ndanga ndichida kubika uye kugara zvakanaka, uye ndakadzidza zvinovaka muviri uye zvekudya kuti ndiwedzere ruzivo rwangu. Mune ino blog, ini ndinogovana newe zvandinoda zvekubika, matipi anoshanda uye zvekuda kuziva nezve nyika yechikafu. Ndinovimba unoifarira uye kuti unokurudzirwa kuedza ndiro dzangu.
Ini ndinoda kutarisa zvinovaka muviri, kugwinya uye hunhu hwechikafu kwete zvekugadzirisa dambudziko asi nemararamiro angu ndeangu. Kumba kwedu takaratidzwa nzira yekudya kwakanaka kubva pazera diki kwazvo, uko mhando yakapihwa mubairo kupfuura zvimwe zvese. Naizvozvo kufarira kwangu kukuru gastronomy uye hunhu hwakanaka hwechikafu zvakamuka. Kusvika nanhasi ndinogara kumaruwa, ndichifadzwa nemweya wese wekufema apo ini ndichikuudza nemufaro zvese zvaunoda kuziva nezve kudya, chikafu chakanaka uye mishonga yechisikigo.
Ndakaberekerwa muMalaga muna 1965, uye kubvira ndichiri muduku ndainakidzwa nekudya kunovaka muviri uye utano hwakanaka. Ndaigara ndichifarira kudzidza nezvekubatsira kwezvokudya uye kuti zvinopesvedzera sei kugara kwedu zvakanaka. Nechikonzero ichi, ndakafunga kuzvipira kuita basa iri, uye ndakadzidzira semupepeti ane hunyanzvi hwekudyara uye mabikirwo. Ini ndinoda kugovera ruzivo rwangu uye zviitiko nevaverengi, uye kuvapa inoshanda, yakasarudzika zano rekuvandudza kudya kwavo. Uyezve, ndinofarira kubika uye kuedza mabikirwo matsva, ndichigara ndichitsvaga chiyero pakati pekunaka uye hutano. Chinangwa changu ndechekubatsira vanhu kurarama hupenyu hune hutano uye hunofadza kuburikidza nekudya.
