Iwe unoziva hunhu hwe zviyo zvepapai? Nhasi tinopa zvakanakira ichi chaicho chigadzirwa. Kana iwe uchida papaya, usazeze kudya zviyo zvayo. Zvakanakira zvaro zvinoshamisa, uye sezvatichaona pazasi, iri yakanaka nzira yechisikigo yekurapa matambudziko madiki ehutano.
Pamusoro pekupa kuravira kunonaka, bhinzi papaya dzine zvakawanda zvimiro zvekutarisa, uye kune nzira dzakawanda dzekudzipinza mune kudya. Vane kuravira mumuromo kwakafanana nekwa mhiripiri kana masitadhi.
Papaya bhinzi dzakapfuma acid mafuta oleic uye palmitic, izvo zvinogona kudzivirira cancer. Mune dzimwe nyika, anoshandiswa kuchengetedza muviri, kunyanya kurumwa nezvipembenene, nepo kune dzimwe nyika senge China, anoshandiswa senzira yechinyakare yekurapa detoxification yechiropa.
Izvo zvirimo zvepamusoro zveproteolytic enzyme senge papain, inobatsira muviri kuzvibvisa pachawo utachiona. Ivo zvakare vane zvinhu zvekugaya, izvo zvinobatsira kugadzirisa kushanda kwematumbo ekufambisa, izvo zvinoderedza njodzi dzehutachiona.
Zviyo zve papaya Inogona kushandiswa kurapa zvakakomba mamiriro senge cirrhosis yechiropa. Zviyo zvakaomeswa uye zvepasi zvinoshandiswa kugadzira muto wemonimu mutsva. Iwe unofanirwa kunwa muto uyu kaviri pazuva kwemwedzi. Mhedzisiro yacho inogona kushamisa, nekuti ine simba detoxifying yechiropa.
Zviyo inorwisa mabhakitiriya uye anti-inflammatories kubva papaya zvakare inodzivirira chikafu chepfu. Ivo vakaratidzirwa kuve vanoshanda mukurwa E. coli uye salmonella, pakati pevamwe.