Chii chinoshamisa nezve miti mishonga, ndiko kushandiswa kutsva kwezvirimwa izvo zvave zvichizivikanwa uye kushandiswa kwenguva yakareba zviri kuramba zvichionekwa. Hazvina basa kuti ufambe mumasango enzvimbo dzinopisa kuti uwane mhando nyowani, nekuti yakawanda kana yakawanda inowanikwa nekuyedza nemiti inozivikanwa, senge sinamoni.
La ceylon sinamoni muenzaniso wakakwana, unonyatso kuzivikanwa, vanaamai vedu vakanatsa madhiri avo emaapuro, uye vanhu vanofarira kutsenga tsvimbo dzesinamoni. Sinamoni chikamu che chinese uye ayurvedic mushonga uye chinhu chinonakidza kana ichiwedzerwa kune dzakasiyana ndiro mune yekumabvazuva cuisine.
Chimwe chezvinhu zvinovimbisa zvekushandisa iyo sinamoni ndeyekuti inogona kugadzirisa reglycemia, kunyanya inonakidza mune yerudzi rwechipiri chirwere cheshuga. chirwere cheshuga icho chirwere chakabatana nejunk chikafu, kufutisa uye hupenyu hwazvino. Kuitika kwaro kwakaputika chaizvo mumakumi emakore apfuura uye kwakakonzera huwandu hwakawanda hwezvirwere zvakabatana, hosha yemoyo, kukundikana kweitsvo, necrosis yemakumbo ezasi, kupofomara, kusagadzikana kwe erectile uye kuora mwoyo.
Iyo chaiyo nzira yekumisa kufambira mberi kweizvi kurwara inoenda nekuchinja kweshanduko, hapana chishamiso chemushonga chinowanikwa panguva ino. Vatsvakurudzi vanoverengeka vanofarira zvirimwa zvinogona kugadzirisa mhinduro yeglycemic uye iyo canela inonyanya kushanda mune ino kesi. Zvidzidzo zviri kuwanda uye zvinowanzo kuratidza kuti sinamoni poda inowedzera insulin uye inogadzirisa glucose yeropa, kunyangwe mune vanhu vari kurapwa kurapwa kwavo. chirwere cheshuga.
La sinamoni aigona kuita pama enzymes uye ma receptors, achifarira zvakajairika kuita kune kushandiswa kweshuga. Zvidzidzo zviri kure nekupedzisa kuti unzwisise chaizvo zvinoitika nesinamoni pakuronga mazinga eshuga, asi sezvo Ceylon sinamoni chirimwa chakachengeteka, hapana chakarasika nekuchibatanidza kudya.