Wese munhu anoda kuve faraUye zvakadaro pane nguva dzausingakwanise kuwana chikonzero chekuve, kana iwe uri kutadza kuwana nzira. Uye kunyangwe hazvo isu tisiri tega uye kuti tine shamwari huru, kana kunyangwe mudiwa watinotitsigira, pamwe nemhuri inotibatsira kana paine chinodikanwa, pane chimwe chinhu chatinoshaya muhupenyu. Pamwe iko kudzikama kana iyo tariro. Asi iwe unofanirwa kuyeuka kuti haungambove uchifara usina kumbobvira watambura, kana usiri parizvino mune yakanaka mamiriro, zvinokwanisika kuti zvichawanikwa munguva pfupi.
Ungaite sei kuti ufare nehupenyu hwaunorarama? Kuti kunyemwerera kwedu kugare kwenguva yakareba, tinofanirwa kuisa zvitsva muchitima chedu chezuva nezuva zviitwa zvinotikurudzira. Kana mazuva akazara nezvose zvinokutadza muhupenyu, panenge pasina chikonzero chekushamisika kuti nei zvisiri fara.
Zviito zvekufara
Chimwe chezvinhu zvinovhiringidza ndechekuti mutambo. Adrenaline yemitambo yakanyanyisa inodzosa manzwiro ekuti hupenyu hwaive husipo, uye kana iwe uri munhu akadzikama, pane zvimwe sarudzo dzinogona kubatsira. Famba, tasva bhasikoro, manya kana kujoina gym kunogona kukuchengetedza iwe kushingaira, chimwe chinhu chinogona kukubatsira iwe kufara.
Zvinogoneka kuti zvisungo kukukanganisa uye kuti unofanirwa kunakirwa nenguva yako yemahara kusvika pakukurudzirwa, uye kana zvirizvo, zviri nyore kumisikidza runyorwa rwezvose zviitwa inosarudzwa, iyo inogona kukubatsira iwe kuzadzisa chinangwa chako chaunoda. Kana iwe uri mufambi, iwe unogona kuenda kumamuvhi neshamwari. Iwe unogona kunyoresa mumusangano kana makosi kuti udzidze izvo zvawakagara uchida kuziva, kana kuenda kune a kontikiti. Iwe unogona zvakare kufonera iyo shamwari iyo iwe yausina kumboona kwenguva yakareba kudaro, uye iye zvirokwazvo achazoda kusangana newe zvakare.
Izvo zviri nyore kuteerera kune zvishoma zve mimhanzikunyanya inonakidza mimhanzi, nekuti inosimudzira mweya. Zvakare zvakare kufamba netsoka mazuva ese uye kusagara pamba.
La mufaro hazvisi zvako chete. Hazvisi nyore kufunga nezvekukanganisa kwaungave uinako. Zviri nyore kufunga kuti ramangwana rizere enhempe zvinoshamisa, uye kuti hauna zano rezviitiko zvisingaite zviri munzira yako.