Sezvo iye Green green sevatema vanobva kumuti mumwe chete "camellia sinensis", Zvakasiyana mumaitiro ekugadzira, asi zvivakwa zvavo zvine hutano zvinoshanduka, zvisinei pavanenge vari matambudziko ekuvhara nyanzvi inofanirwa kubvunzwa nezvekushandisa kwayo.
El Green tii kunwa inowanzo kuve yakachengeteka uye ine hutano hwakanyanya, asi kana paine matambudziko paunenge uine mamiriro ekuti ropa rinozara mutsinga, zvichikanganisa kuyerera kwaro, hupfumi mukati vhitamini k Green tii inogona kuwedzera mamiriro acho.
Kana ichi chirwere chekuvhara ropa chikaonekwa, zvinomisikidzwa nehunyanzvi anticoagulant kana antiplatelet zvinodhaka, Kudzivirira kugwamba uye nekudaro kuumba kuumbika kweropa izvo zvinogona kukonzera matambudziko akakura sekurwadziwa nemoyo kana kurohwa.
Green tii ine vhitamini K, chinhu chakakosha pakuvhara ropa, nekuti kana kucheka kuri nyore kusipo kunogona kutiburitsa chaiko. Ichi chivakwa chinogadzira green tea ishamwari yakaipa kune vatete veropaNaizvozvo, haifanire kutorwa pavanenge vari pasi pekurapwa kweanticoagulant, nekuti inogona kukanganisa basa ravo.
Kunyangwe paine kudyidzana kwakashata kwegreen tii ine vatete veropa, mashandisirwo ayo haafanirwe kunge akaregedzerwa zvachose, ichiva nzira yako yepamusoro yekubvunza iyi mibvunzo kune nyanzvi inokwanisa, anozoongorora imwe neimwe nyaya uye pamwe otarisa muyero wezuva nezuva.
Izvo zvinokurudzirwa kudya kwezuva nezuva kwe vhitamini K kana kuvhara ropa kwevhitamini yemurume mukuru iri 120 mcg uye kumukadzi mukuru iri 90 mcg, inowanikwa kubva kune zvinovaka muviri.
Image: MF