चिंता कमी करण्यासाठी आणि आपल्या आत्म्यास उन्नत करण्यासाठी आवश्यक तेले विसारक

आवश्यक तेलाने विसारक

Si आपण चिंतेच्या काळात जात आहात (एक अतिशय अप्रिय डिसऑर्डर ज्यामुळे लोकांच्या जीवनाची गुणवत्ता मोठ्या प्रमाणात कमी होऊ शकते) किंवा आपला मूड जमिनीवर आहे, आवश्यक तेलाने विघटन करणार्‍यांना मदत होऊ शकते.

हे एक आहे सामान्य चिंता आणि तणाव कमी करण्याचा नैसर्गिक मार्गतसेच मूड उचलणे. आपल्याला फक्त निवडलेले आवश्यक तेले घालावे लागेल (बर्‍याच प्रकरणांमध्ये आपल्याला त्यांना पाण्यात मिसळावे लागेल) आणि आपल्या डिफ्यूसरला उर्वरित वातावरणात आरामदायक मायक्रोपार्टिकल्स पसरवावे जे ताणतणाव तीव्र नसल्यास, आपल्याला जाणण्यास मदत करेल निराश आणि पुन्हा शांत आणि नियंत्रित गोष्टींसह.

त्यांच्याकडे वेगवेगळ्या क्षमता आहेत, परंतु सर्वसाधारणपणे, आवश्यक तेले विसारक सामान्यत: लहान आणि सुलभ असतात, जेणेकरून आम्हाला आम्हाला आवश्यक तेथे नेईल. जेव्हा आपण झोपायला जाता, तेव्हा आपण ते बेडसाईड टेबलमध्ये प्लग ठेवू शकता आणि काळजी करू नका, कारण बहुतेकांमध्ये टायमर किंवा सिस्टम असतात ज्यामुळे द्रव संपल्यावर ते स्वयंचलितपणे बंद होतात. परिणाम म्हणजे झोपेची गुणवत्ता.

जर आपला तणाव स्त्रोत कार्यालयात असेल तर हे डिव्हाइस ठेवा, अरोमाथेरपीवर आधारित, आपल्या डेस्कवर एक शांत वातावरण तयार करेल जे आपल्याला चिंता कमी करण्यात मदत करेल. अशी पुष्कळ तेले आहेत जी आपल्याला शांत करतील आणि आपल्या बेडरूममध्ये किंवा ऑफिसला आश्चर्यकारकपणे सुगंधित करतील, जसे की नीलगिरी, लैव्हेंडर, चमेली ... आपल्याला स्वतःस फक्त एकापुरते मर्यादित ठेवण्याची गरज नाही, परंतु त्या फायद्यासाठी अनेक मिसळले जाऊ शकतात. आमच्या आवडीच्या एकाच वेळी गुणधर्मांमधून.

आवश्यक तेलाने विघटन करणार्‍यांचा आणखी एक फायदा म्हणजे ह्युमिडिफायर्स म्हणून देखील काम करा, ज्यामुळे आपल्या श्लेष्मल त्वचेची आणि आपल्या त्वचेची स्थिती सुधारेल, विशेषत: हिवाळ्यात, जेव्हा गरम पाण्याची वातावरणामुळे कोरडे वातावरण होते.


आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.