आपल्याला सहसा वेगवेगळ्या गोष्टी ऐकण्याची सवय असते कामोत्तेजक पदार्थ किंवा सक्षम लैंगिक इच्छा उत्तेजन, परंतु असेही बरेच लोक आहेत जे विपरीत परिणाम देतात म्हणजे ते कमी करू शकतात.
च्या कार्यामध्ये लैंगिक इच्छा राखणे आपल्याला हानी पोहोचवू शकणा everything्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल आणि जागरूक असण्याची आपल्याला जाणीव असणे आवश्यक आहे, त्यापैकी काही जास्त प्रमाणात खाल्ल्यास जीवनाच्या या सूक्ष्म पैलूवर नकारात्मक कार्य करू शकते, म्हणून आम्ही येथे आपल्यासाठी काही ऑफर करतो जे पदार्थ लैंगिक इच्छा कमी करा:
1-गोड आणि चरबीयुक्त पदार्थ
सेवन करा गोड आणि चरबीयुक्त पदार्थ जास्त मध्ये प्रभावित करू शकतो रक्त परिसंचरण धमनी पातळीवर, रक्त योग्य प्रवाह रोखत जननेंद्रियाची क्षेत्रे आणि म्हणून लैंगिक इच्छा कमी करते.
2- सोया
आम्ही सर्व माहित असताना सोयाचे आरोग्यदायी फायदेजास्तीत जास्त सेवन केल्यावर असे लक्षात येते ज्याच्या आधारे तेथे निरनिराळ्या उत्पादनांची विविधता असते. यामुळे हार्मोनल उत्पादनावर परिणाम होऊ शकतो. टेस्टोस्टेरॉन ते कमी होत आहे आणि हे आहे पुरुष संप्रेरक मध्ये सामील लैंगिक प्रक्रिया उत्तेजन.
3- ऊर्जा पेये
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना ऊर्जा पेय म्हणून फॅशनेबल, त्यांचा मुख्य घटक आहे क्विनाइन, एक रासायनिक कंपाऊंड टेस्टोस्टेरॉनची पातळी कमी करतेरोना आणि बाबतीत म्हणून सोया, लैंगिक पैलूवरही याचा परिणाम होतो, म्हणूनच आरोग्याशी संबंधित इतर समस्यांमुळे त्यांचे अत्यल्प सेवन करणे किंवा त्या टाळण्याची शिफारस केली जाते.
4- ज्येष्ठमध
या वनस्पती म्हणून वापरले नैसर्गिक गोड जगभरातील, समाविष्टीत फायटोएस्ट्रोजेनची पातळी कमी करू शकते टेस्टोस्टेरॉनजे पुरुष हार्मोन म्हणून ओळखले जातात, ते मादी शरीरात देखील आढळतात आणि त्याप्रमाणे कार्य करतात लैंगिक इच्छा ट्रिगरम्हणूनच त्याचे पुरेसे स्तर राखण्याचे महत्त्व.
5- अल्कोहोल
अल्कोहोल दोन परस्पर विरोधी प्रभाव परमानंद आणि उत्पन्न करते नैराश्य, ज्यासाठी जास्तीत जास्त त्याचा वापर घनिष्ट संबंधांना नुकसान करते, सायकोफिजिकल पातळीमध्ये बदल करून, औदासिनिक प्रक्रियेस प्रतिकूल करते लैंगिक इच्छा राखणे.