रॉयल जेली कशासाठी आहे?

रॉयल जेली एक निरोगी नैसर्गिक उत्पादन आहे, नक्कीच आपण त्याबद्दल ऐकले आहे, तथापि, आपल्याला कदाचित हे माहित नसेल की त्याचे गुणधर्म काय आहेत आणि काय त्याचे सर्वात उल्लेखनीय फायदे काय आहेत.

रॉयल जेली आपल्याला मधमाश्यांच्या जगात पाठवेल, नंतर ते मध बनवण्यासाठी फुलांपासून अमृत गोळा करण्यासाठी अथक परिश्रम करणारे ते लहान प्राणी. ते खरोखर काय आहे याकडे लक्ष द्या.

रॉयल जेली म्हणजे काय

आपण काय खात आहोत हे पूर्णपणे समजण्यासाठी आम्हाला नक्की रॉयल जेली म्हणजे काय हे माहित असले पाहिजे. हे एक द्रव आहे ज्याचे चिकट पोत आणि स्वरूप आहे, पांढरा किंवा पिवळसर रंगाचा आणि कडू चव सह. ते मधमाशांच्या पेशींमध्ये मधमाश्यांद्वारे तयार केले जातात.

रॉयल जेली एक अतिशय पौष्टिक-दाट अन्न आहे. वेगवेगळ्या मोडमध्ये वापरली जाऊ शकते, एकतर उपभोग किंवा उपचारात्मक अनुप्रयोगांसाठी. आपण किती वयाचे आहात हे महत्त्वाचे आहे परंतु कोणत्याही वयात फायदेशीर ठरते.

हे एक मधमाशी स्वतः तयार केलेले द्रव पदार्थ हे म्हणून कार्य करते आयुष्याच्या पहिल्या दिवसांत कामगार अळ्यासाठी अन्न, तसेच त्यांच्यासाठी आईचे दुध.

ते मधमाश्यांच्या वाढीस अशा प्रकारे उत्तेजन देतात की केवळ तीन दिवसांत त्यांचे वजन एक हजारांनी वाढेल.

रॉयल जेलीचे गुणधर्म काय आहेत

बर्‍याच पौष्टिक पदार्थांची चाचणी केली गेली नाही, असे बरेच आहेत जेणेकरून त्यांना अशा तपशीलात कव्हर केले जाऊ शकत नाही किंवा अभ्यास केला जाऊ शकत नाही. म्हणूनच आम्ही तुम्हाला सांगू की त्याचे उत्तम गुणधर्म कोणते आहेत जेणेकरून तुम्हाला कल्पना येईल.

आम्हाला एक विशिष्ट तपशील विचारात घ्यावा लागेल. कामगार मधमाश्या फक्त तीन दिवस रॉयल जेलीवर खाद्य देतात.तो 34 दिवस जगतो, तर राणी मधमाश्या आयुष्यभर जेली वापरतात हे 5 वर्षांपर्यंत पोहोचते आणि पुनरुत्पादनाची एकूण क्षमता आहे.

• पाणी: 60%. तर त्याचे प्रमाण मुख्यतः पाण्याशी संबंधित आहे.
• प्रथिने: 13%. हे प्रथिने समृद्ध असलेले अन्न आहे, त्यात आवश्यक अमीनो idsसिड देखील असतात.
• फॅटी idsसिडस्: 5%. त्यांच्याकडे गुणधर्मांसह उत्कृष्ट जैविक मूल्य आहे प्रतिजैविक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ.
• कर्बोदकांमधे: 13%. हे कार्बोहायड्रेट फ्रुक्टोज, ग्लूकोज किंवा माल्टोज सारख्या साध्या शर्करा आहेत. तथापि, हे मधुमेह असलेल्या लोकांचे सेवन केले जाऊ शकते.
• जीवनसत्त्वे: एस सारख्या जीवनसत्त्वे चांगली असतातए, सी, डी, ई आणि विशेषतः ग्रुप बी, बी 1, बी 2, बी 5, बी 6, बी 8 आणि फॉलिक acidसिडचे जीवनसत्त्वे.
• खनिजे: हे खनिजांवर देखील कमी नाही, कारण लोह, सोडियम, कॅल्शियम, तांबे, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम हे इतरांमध्ये आढळतात.
• इतर घटकः आम्ही नमूद केल्याप्रमाणे, आम्हाला माहित आहे की तेथे अधिक निरोगी घटक आहेत, परंतु त्यांचा तपास केला गेला नाही.

रॉयल जेली कशी घ्यावी

हे वेगवेगळ्या प्रकारे वापरले जाऊ शकते, येथे आम्ही त्यातील काही पाहू आणि आम्ही त्यांचे वैशिष्ठ्य सांगू.

नैसर्गिक रॉयल जेली

त्यापैकी एक आहे सर्वात शुद्ध आणि सर्वात नैसर्गिक अवस्थेत रॉयल जेलीचे सेवन करा, म्हणजेच जणू आपण लार्वा किंवा स्वतः राणी मधमाशी आहोत. तरीही, रॉयल जेली त्याच्या नैसर्गिक स्थितीत ठेवणे फारच अवघड आहे, म्हणून ही करणे सर्वात सोपी गोष्ट नाही.

जर आपण ते कच्चे सेवन करण्याचे ठरविले तर आम्ही त्याच जारमधून चमचेने थेट ते करू शकतो, ते न्याहारीपूर्वी घेण्याची आणि ठेवण्याची शिफारस केली जाते जीभ अंतर्गत जेणेकरून ते लाळमुळे विरघळते.

एम्प्युल्समध्ये रॉयल जेली

एक अधिक सोयीस्कर पर्याय आहे हे आरामदायक फोडांमध्ये खा. ते हर्बल स्टोअर्स, फार्मेसीज किंवा नैसर्गिक पोषण आहारात खास स्टोअरमध्ये आढळतात.

हे फोड पाण्यात विरघळली आणि परिणामी मिश्रण घेतले जाते.

कॅप्सूलमध्ये रॉयल जेली

रॉयल जेली वापरण्याचा आणखी एक सोयीस्कर मार्ग म्हणजे कॅप्सूल, एक सूचित स्वरूप ज्यांना चव आवडत नाही त्यांच्यासाठी परंतु त्यांना त्याच्या सर्व औषधी गुणधर्मांचा लाभ घ्यायचा आहे.

त्याच प्रकारे, ते हर्बलिस्ट आणि विशेष स्टोअर किंवा पॅराफार्मेसीमध्ये मिळतात. ते पिण्यास मदत करण्यासाठी थोडेसे पाणी वापरतात.

रॉयल जेली सावधगिरीने सेवन करावी

हे औषध नाही, हे एक नैसर्गिक उत्पादन आहे परंतु हे आपणास जाणीवपूर्वक सेवन करण्यापासून सूट देत नाही.

सर्वसाधारणपणे कोणत्याही प्रकारची शंका, अस्वस्थता किंवा अस्वस्थता पहाण्यासाठी आम्ही आमच्या फॅमिली डॉक्टरकडे जाण्याची शिफारस करतो.

• प्रौढांसाठी 200 ते 500 मिलीग्राम दरम्यान शिफारस केलेले डोस. आणि अर्ध्या मुलांसाठी.
• दरम्यान सेवन केले जाते 1 किंवा 2 महिनेएकदा वेळ गेला की त्याचा गैरवापर होऊ नये. किमान महिनाभर विश्रांती घ्या
• हे नैसर्गिकरित्या सेवन करण्याची शिफारस केली जाते. जेव्हा ते कोरडे होते, डोस एक आकार एक गोळी आहे वाळलेल्या चण्या.
• हे सेवन केल्यावर ते मधात मिसळले जाऊ शकते, तोंडात लाळ विरघळवून सोडते.
• ते वापरणे चांगले सकाळी उपवास.
• Sते ताजे आणि नैसर्गिक असल्यास ते रेफ्रिजरेट केले पाहिजे.
• आपल्याला मध असोशी असल्यास, आपण रॉयल जेली घेऊ नये.

उन्हाळ्यात रॉयल जेली आपल्याला कसे सक्रिय करते

रॉयल जेली हा एक नैसर्गिक आहार आहे जो आपल्याला बाजारात आढळू शकतो.

त्याचा एक फायदा म्हणजे तो अन्न परिशिष्ट म्हणून कार्य करते ज्यामुळे आम्हाला खूप ऊर्जा मिळते, म्हणून आपले जीवनशैली वाढविणे आणि आपला दिवसेंदिवस सामोरे जाण्यासाठी आपल्याला अधिक बळकट करणे हे आदर्श आहे.

हे उन्हाळ्यात वापरासाठी आवश्यक बनवतेजेव्हा दिवस मोठे असतात आणि आपल्या शरीरास उष्णतेचा प्रतिकार करण्यासाठी त्याचे संरक्षण दृढ करणे आवश्यक असते.

आपली प्रतिकारशक्ती चांगल्या स्थितीत ठेवण्यास हे मदत करणार नाही योग्य आहाराद्वारे, कारण हे परिपूर्ण पूरक आहे.

तसेच, हा वर्षाचा एक वेळ आहे जिथे आम्ही अधिक मैदानी क्रिया करतो, आणि ते चांगले हवामान आम्हाला रस्त्यावर अधिक वेळ घालविण्यासाठी आमंत्रित करते, म्हणून आम्ही खर्च करू इतर स्थानकांपेक्षा जास्त ऊर्जा. 

दुसरीकडे, आपण आई किंवा वडील असल्यास, उन्हाळ्यात मुले घरी जास्त वेळ घालवतात आणि कदाचित ए अतिरिक्त ऊर्जा आणि चेतना त्याच्या लयचे अनुसरण करण्यासाठी ते खूप उपयुक्त ठरेल.

या सर्व गोष्टींसाठी आणि बर्‍याच गोष्टींसाठी आम्ही या वापराची शिफारस करतो परंतु नेहमी एखाद्या व्यावसायिकांच्या देखरेखीखाली.