La भांग दूध हे एक पेय आहे जे बर्‍याच काळापासून बाजारात नाही, तरीही त्यास आधीच चांगलीच लोकप्रियता मिळाली आहे. या चिठ्ठीमध्ये आम्ही आपल्याला हे सांगत आहोत की हे कशापासून बनविलेले आहे आणि जे घेण्यास सुरवात करण्याचा विचार करीत आहेत त्यांच्यासाठी इतर मनोरंजक तपशील.
सर्वात अलीकडील भाजीपाला दुध हे भांग सारखे भांग वनस्पतीच्या बियाण्यांमधून काढले जाते, परंतु मनोवैज्ञानिक घटक, टीएचसीशिवाय, मूड आणि अनुभूतीवर होणार्‍या संभाव्य प्रभावांबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही.
भांग दूध समृद्ध आहे ओमेगा 3 फॅटी idsसिडस्विशेषतः अल्फा-लिनोलेनिक acidसिड, जे हृदयाच्या आरोग्यासाठी सकारात्मक असल्याचे दर्शविले गेले आहे. याव्यतिरिक्त, हे कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियमचे एक मनोरंजक स्रोत आहे, दोन खनिजे जे या अत्यंत महत्त्वपूर्ण अवयवासाठी देखील आवश्यक आहेत.
त्याच्या उष्मांक आणि चवविषयी, भोपळ्याच्या दुधात एक कप सुमारे असतो 80 कॅलरी, जे वजन कमी करण्यासाठी सर्वात शिफारस केलेल्या भाजीपाला दुधांपैकी एक बनत नाही, तर त्याची चव आणि सुसंगतता बदामांच्या दुधाची आठवण करून देणारी आहे.
ज्यांना आहे त्यांच्यासाठी भांग दुध हा एक मनोरंजक पर्याय आहे दुग्धशर्करा असहिष्णुता किंवा सोया. जर तुमची परिस्थिती नसेल तर तत्वतः या दोघांपैकी एकाला भोपळ्यासाठी सोडण्याचे काही कारण नाही, जेव्हा जेव्हा आम्हाला इतर स्वादांचा स्वाद घ्यायचा असेल तेव्हा विशिष्ट प्रसंगी वगळता.