दुर्गंधी टाळण्यासाठी उत्तम सल्ला म्हणजे त्याचा प्रादुर्भाव टाळण्यासाठी भरपूर पाणी पिणे तोंडात जीवाणू. आपल्याला बरेच लाल मांस न खाण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे आणि जेव्हा शक्य असेल तेव्हा तोंड धुणे आवश्यक आहे.
बरेच लोक त्रस्त आहेत दुर्गंधी किंवा हॅलिटोसिस, सतत किंवा केवळ हंगामासाठी, हा असा आजार नाही जो केवळ सामाजिक संबंधांवर परिणाम करू शकतो.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना जीवाणू तोंडात, हिरड्या, जिभेवर जमा होतात आणि या वाईट श्वास कारणीभूत. हे टाळण्यासाठी, मग आम्ही तुम्हाला सल्ला देतो की कोणत्या गोष्टी टाळण्यासाठी या समस्येचा सामना करु नये यासाठी कोणत्या सर्वोत्तम युक्त्या आहेत.
अनेक प्रकारे श्वास घेण्यास वास येऊ शकतो, आणि गंध यावर अवलंबून हे विशिष्ट अन्न किंवा अंतर्निहित रोगामुळे उद्भवू शकते. हे या कारणास्तव असू शकते:
- कॅफे
- कच्चा कोबी, लसूण किंवा कांदे खाणे
- गिंगिव्हिटीस
- धुम्रपान
दुर्गंधी टाळण्याचा उपाय
- अजमोदा (ओवा) माउथवॉश. हे करण्यासाठी, अजमोदा (ओवा) आणि तीन लवंगाने दोन कप पाणी उकळवा.
- पुदीना चहा, खूप प्रभावी आणि पाचन देखील.
- खाल्ल्यानंतर दालचिनी, लवंगा किंवा बडीशेप खा.
- पेपरमिंट किंवा नीलगिरीचा चहा.
- सुदंर आकर्षक मुलगी उपवास.
- बेकिंग सोडाने दात घास घ्या, जरी हे उपाय बर्‍याचदा पुनरावृत्ती होऊ नयेत कारण यामुळे दात खराब होऊ शकतात.
- काळी चहा प्या.
- व्हिटॅमिन सी घेत आहे.
- भरपूर पाणी प्या.
- लाल मांस टाळा.
- हातावर पेपरमिंट गम ठेवा.
- कॉफी बीन्स चर्वण.
- सफरचंद आणि व्हिनेगर माउथवॉश समान भाग.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना तोंड स्वच्छ धुवा ही समस्या टाळण्यासाठी ते एक उत्तम उपाय असू शकतात, हेलिटोसिस टाळण्यासाठी कोणत्याही वेळी ते प्रभावी, सोप्या उपाययोजना प्रभावी आहेत की नाही हे पाहण्याचा प्रयत्न करू नका.