ची रचना आणि ऊर्जा मूल्याबद्दल त्या फळाचे झाडहे लक्षात घ्यावे की या फळात मोठ्या प्रमाणात पाणी आणि काही प्रथिने आणि लिपिड असतात, ज्यामुळे कॅलरीक कमकुवत होतो. 25 ग्रॅम त्या फळाचे झाड मध्ये हे सुमारे 100 किलोकोलरी मोजले जाते. त्या फळाचे झाड खाणे आपल्याला ए करत असताना देखील हायड्रेट आणि फळ खाण्याची परवानगी देते आहार स्लिमिंग.
याव्यतिरिक्त, क्विन्स हा विद्रव्य तंतू, पेक्टिन्स आणि म्यूकिलेजेसचा चांगला स्रोत आहे, ज्यामुळे त्यांचा वापर सुधारण्यासाठी मनोरंजक बनतो. पचन. अशाप्रकारे, त्यावेळेस त्यावेळेस वमन झाल्यास डिहायड्रेशन रोखण्यास मदत होते आणि पोटाच्या समस्या दूर होण्यास मदत होते.
त्या लोकांमध्येही त्या फळाचे झाड वापरण्याची शिफारस केली जाते ज्यांचे दर जास्त असतात कोलेस्ट्रॉल उच्च, कारण विद्रव्य तंतु रक्तात कोलेस्ट्रॉलचे शोषण कमी करते आणि स्थिर दर राखण्यास मदत करते.
मधील योगदान टॅनिन हे देखील महत्वाचे आहे, कारण हे एक तुरट फळ आहे जे अतिसाराचा मुकाबला करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो, तसेच पोटातील विकृतीच्या विरूद्ध इतर शिफारस केलेल्या फळांसह.
मधील योगदान आम्ल द्वेषयुक्त, जी त्या वैशिष्ट्यपूर्ण रंगाची चव देते, परंतु फायदेशीर देखील आहे आणि उच्च यूरिक acidसिडच्या पातळीवर लढायला मदत करते.
त्या फळाचे झाड एक समृद्ध अन्न आहे हे देखील लक्षात घेणे महत्वाचे आहे पोटॅशियम, स्नायूंचे संरक्षण करण्यासाठी, पेटके रोखण्यासाठी आणि उणीवा टाळण्यासाठी आदर्श.