करून ए फ्लू बहुतेक लोक वारंवार अनुभवतात अनुनासिक रक्तसंचय आणि ते आहेत तोंडातून श्वास घ्या सक्तीने, परंतु सामान्य परिस्थितीत तोंडातून श्वास घेऊ नये कारण आरोग्यासाठी ते धोकादायक ठरू शकते.
थोड्या काळामध्ये, तोंडातून श्वास घेणे कोरडे होऊ शकते, वाईट श्वास आणि विश्रांती घेते, जे कालांतराने खराब होते, कारण या प्रकारच्या श्वासोच्छवासामध्ये व्यत्यय येऊ शकतो टॉन्सिल्स आणि enडेनोइड्स, त्यामुळे यामुळे अडथळा निर्माण होईल वरच्या वायुमार्गतज्ञ म्हणा.
जेव्हा आपण नाकातून ऑक्सिजन घेतो तेव्हा ते श्लेष्मल त्वचामधून जाते आणि सायनसमध्ये तयार होते. नायट्रिक ऑक्साईड शरीराच्या कामकाजासाठी आवश्यक आहे गुळगुळीत स्नायूजसे की हृदय आणि रक्तवाहिन्या.
परंतु तोंडातून श्वास घेताना, रक्तास योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी आवश्यक असणारी सर्व ऑक्सिजन प्राप्त होत नाही, सेल्युलर स्तरावर योग्य ऑक्सिजनेशन तयार होत नाही, म्हणूनच असे मानले जाते की तोंडातून श्वास घेणे हे सहसा आरोग्याचे मुख्य कारण किंवा मूळ असते. समस्या आणि वर्तन ज्याकडे वारंवार दुर्लक्ष केले जाते, विशेषत: शालेय वयातील मुलांमध्ये.
जे मुले वारंवार तोंडातून श्वास घेतात त्यांना अधिक कंटाळवाणे, चिडचिडे आणि शाळेत लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थ वाटते आणि त्यांचे निदान म्हणून केले जाऊ शकते अतिसंवेदनशीलयाव्यतिरिक्त, नवीनतम संशोधनानुसार मुले त्यांच्या चेहर्‍याचा आकार बदलू शकतात.
जर तोंडातून श्वास घेण्याची सवय गंभीर असेल तर मुलाला ज्याचा अर्थ म्हणतात त्याला विकसित होऊ शकते लांब चेहरा सिंड्रोम, जो एक अरुंद चेहरा आणि चेहर्‍याची वैशिष्ट्ये आहेत जी आकर्षक नाहीत.
याव्यतिरिक्त, हे सिंड्रोम देखील कारणीभूत आहे टॉन्सिल्स प्रौढांमध्ये उद्भवू शकते, परंतु बर्‍याचदा मुलांमध्ये असे होते.
प्रतिमा: फ्लिकर