च्या प्रमुख ब्रॅण्डच्या विपणन सेवा उद्योग दुधमय आमच्यावर विश्वास ठेवण्याची चतुर होती दूध आणि त्याचे डेरिव्हेटिव्ह्ज (दही, चीज इ.) आमच्यासाठी अपरिहार्य होते.
हे करण्यासाठी, ते आमच्या कमकुवत मुद्द्यांवर आणि जाहिरातींसह, बर्‍याच वेळा लक्ष केंद्रित करण्यावर जोर देत राहतात आणि सुरू ठेवतात मुले. यापासून वंचित राहून आपण स्वतःला दोष कसे देऊ शकत नाही उत्पादने दुग्धशाळाजर ते खरोखरच स्त्रोत असतील तर फुटबॉल, उत्पादन आवश्यक हाडे?
तथापि, कोणताही स्वतंत्र अभ्यास त्यावरील कार्यक्षमतेबद्दल वास्तविक पुरावा प्रदान करण्यास सक्षम नाही आरोग्य ते आहे. त्याचे गुण दर्शविणारे सर्व अभ्यास समान अर्थसहाय्य देतात उद्योग दुधमय
उलटपक्षी, एक निर्विवाद सत्य आहे: ज्या देशांमध्ये सर्वाधिक दूध वापरली जाते जेथे सर्वात मोठी संख्या आहे फ्रॅक्चर आणि च्या अस्थिसुषिरता दिले आहे. हे विरोधाभासी वाटते, बरोबर? ठीक आहे, तसे नाही, कारण आपण हे विसरू नये की दूध हे उत्पादन आहे आम्ल, आणि शरीराने त्यास खेचलेच पाहिजे खुर्च्या (आंबटपणा नियंत्रित करण्यासाठी वापरले) चे प्रभाव मर्यादित करण्यासाठी.
तथापि, या खुर्च्या (सायट्रेट आणि बायकार्बोनेट) विशेषत: हाडांमध्ये स्थित असतात जिथे ते संबद्ध असतात कॅल्शियम हाडांचे पोषण करण्याऐवजी जास्त प्रमाणात सेवन केलेले दुग्धजन्य पदार्थ त्यात योगदान देतात त्यांचा नाश करा.
अधिक माहिती - दूध खराब पचण्यासारखे का आहे